تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد

أعلنت دراسة حديثة أجراها طبيب تركي أن تناول الفاكهة بشكل مفرط يؤدي إلى أضرار في الكبد، وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من السكر، مشيراً إلى أن مادة السكر في الفواكه تحول الكبد إلى مخزن لتجميع الزيوت، مما يؤدي لزيادة الزيوت والشحوم فيها، ومع مرور الوقت تبدأ خلايا الكبد بعدم الانسجام مع الأنسولين، الذي يؤدي إلى ارتفاع الكولسترول.

وأوضح الطبيب أن 5 وجبات من الفاكهة والخضروات، تكفي الإنسان في اليوم الواحد، ويفضل أن تكون غالبيتها من الخضروات، التي تحتوي على كميات قليلة من السكر، محذرا من تناول الفاكهة بعد وجبة العشاء.

ودعا الطبيب الأشخاص إلى تناولها بعد وجبتي الفطور والغداء بساعتين على الأقل

:x :x :x :x :x :x :x :x

شكرااا لك

كلمـاتك اروع من الخيــ/ــال
وأجمل من ضياء القمــر
فلهـاذا أوقفت ساحـات أفكـاري
لكن أحتـار قلبي فيما يكتب لكِ
فكتب احترامي وتقديري لكِ و لجمال كلمــ/ـاتكِ
شـاكر أطــلاعــك . . . . . . وايضاً مشــــاركتك . .
دمت بحب وسعاده ..

تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد - صفحة 2 K4Vqh

كلمتـآن خفيفتـآن على اللسـآن ثقيلتـآن في الميزان

حبيبتـآن إلى ـألرحــــمـأن

سبحـآن اللـہ و بحمـدهـہ ،،، سبحـآن اللـہ العظيـمـ
تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد - صفحة 2 VqY8Vg

تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد - صفحة 2 VqY8Vg

بكل صدق واخلاص اقف بشرف لكي ارحب بمن نوروا توقيعي
ღ ذكرى نرجسية ღ

нαɪвατ мαℓєĸ

» مضار الأفراط في تناول القهوة !!
» تناول هذه الاطعمة لتطهير الكبد وتنضيقه من السموم !!!
» عدم تناول الفطور يزيد خطر السك
» تناول الخضار والفاكهة يزيد "جرعات" التفاؤل
» تناول الموز بشكل منتظم يمنع الإصابة بالجلطات الدماغية