وضعية ___ــــــ ( on ) و ( |off ) ــــــــــــــــ

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

وضعية ___ــــــ ( on ) و ( |off ) ــــــــــــــــ

لكل منا صفات عديدة أشياء نعرفها وأخرى لم نكتشفها بعد ,وعندما نتعامل مع الآخرين وتكون بيننا مواقف كالتي تحدث مع الكثير من الناس فنحن من نظرتنا وقد تكون أحيانا سطحية و مدفوعين بالثأر لأنفسنا , و أحيانا قد يكون دافعنا الغضب ,نطلق عليهم صفة ما ..
عادة تكون هذه الصفة سلبيةو عندها نكون صنفناهم ووضعناهم مع العديد من الأشخاص الذين عاصرناهم في حياتنا ويحملون نفس تلك الصفة (والتي سبق لنا وأن أطلقناها عليهم ) لتلازمهم طوال فترة تركيزنا عليها فنراها فيهم بوضوح .
أتدري لماذا ؟
كلا ليس لأنهم يملكون هذه الصفة ولكن لأننا وبكل الطرق ساعدناهم على اكتسابها ربما بتفكيرنا, بحكمنا عليهم وبسلوكنا الذي يدعم ذلك التفكير ورسوخ تلك الصفة فيهم .
الأسوأ من ذلك أننا أغلقنا إدراكنا عن صفاتهم الأخرى والغالب أنها جيدة وإيجابية وتميزهم عن غيرهم من الناس ولن نراها فيهم ولن نستفيد منها ما دمنا نركز على السلب فقط ..لم نرى كل ما لديهم .

لكل منا صفات عديدة وكل صفة داخلها عدة مزايا ,فلم إذن نسلط تركيزنا على صفة واحدة قد تكون ليست جيدة وننميها لديهم بسلوكنا الضاغط والغير متسامح مع أخطاء الآخرين وزلاتهم ,لم نربط ونأسر الآخرين مع أخطاءهم والتي أحيانا تكون قديمة ؟
لم لا نطلق سراح أنفسنا المأسورة مع الألم والمعاناة طوال فترة عدم تسامحنا ؟
لم نغفل كل الصفات الأخرى ولا نحاول حتى اكتشافها ؟
لم لا نتساءل فيما بيننا وبين أنفسنا (هل حملنا نحن هذه الصفة يوما ما وفي موقف ما ؟)
عادة ما نلاحظ ونرفض الأشياء التي لا نرغبها في أنفسنا ,عادة نلاحظ ونرفض الأشياء التي نحتاج أن نعترف بأنها أفسدت علينا علاقاتنا لأننا تصرفنا وعلى أساسها مع الآخرين بفضاضة أوعدم اهتمام .

الإدراك يكون في صالحنا عندما نجعلة في وضعية (on) كأن نحاول أن نفتح ذهننا ليستوعب الفائدة من كل أحداث حياتنا ,لأن كل تلك الأحداث مهمة وذات فائدة جمة وتصل بنا إلى الحكمة والهدوء وتقبل كل ما قد تجود به الأيام والتعامل معه بخبرة الإنسان الناجح بعيدا عن السلبية أو العصبية أو النفور والعجز ,أما التفكير السطحي وعدم الإهتمام والعنف في التعامل مع أي حدث وعدم استخلاص فوائده يجعلنا كمن يضع عقلة في وضعية (off) ليكرر في كل مرة أخطاءه ويوزع الصفات الغير جيدة على الخلق ويلوم الآخرين ,الظروف على أخطاءه وإختياراته .

إن أردنا أن تكون أحكامنا صحيحة علينا أن نتحرر من الطاقة السلبية المتمثلة بالغضب ,اللوم ,الكراهية ,أن (نختار وبوعي بأن نكون طيبين وحليمين وودودين في مناقشاتنا على أن نكون على حق) خاصة مع المقربين منا ,من يهمنا أمرهم كالآباء ,الأبناء ,الأصدقاء .
والأفضل مع الكل ....أن نختار الهدوء والراحة والآخرين على القلق والتوتر وخسارة الناس الطيبين من حولنا , أن نكون كذلك في كل موقف يحتاج منا لإختيار ردة فعل مناسبة ومهمة .
هذه ليست دعوة للتخاذل أو التنازل عن حقك لكنها دعوة لاختيار حياة أكثر فاعلية وأكثر ثمار وأكثر راحة ..
هذه ليست كلمات فارغة من المعنى أو كتبت لملئ سطور إنها دعوة لترك الشكوك والإعتقادات القديمة وكل الأفكار السالبة ..دعوة لقبول الأشياء السيئة في الآخرين والتكيف معها كقبولنا للأشياء الجيدة فيهم والفرح بها ..
إنها دعوة لترويض النفس إن فكرنا بعمق وأعدنا قراءتها مرة أخرى .

مما رآآق لـــــي

عذرا منك فقد كتبت ولم اكن ادري ماذا كتبت

قد اكون ابتعدت قليلا وربما اقتربت

ولكنها كلمات اوجدتها لحظة الصمت مع قراءة حروفك

حقيقة انت رائع جدا

بل تملك الابداع والتميز

فلك من قلبي كل الشكر

فان لم يكن ردي يليق

فغدا ان شاء الله اشراقة جديدة

في مكان ما وموضوع ما

سأحاول لعزفك مجاراة

علني اصل الى تلك الروعة وذاك الجمال

شكرا لك كل الشكر

» فى العيادة النفسية ــــــ السرقة عند الأطفال
» فى العيادة النفسية ــــــ الأطفال والكذب
» فى العيادة النفسية ــــــ نوبات الغضب فى الأطفال
» احـب ان أقـول لـكـل أعـضـاء منتدى الملووووووك ــــــ....ـــــ
» وضعية عيؤون التلآميذ في القسمم