منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯
منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯
منتدى الملوك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ +! ! آلأميرة »°♡
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك ")
 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   N3u5p1

 

  أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري

اذهب الى الأسفل 
+2
✯ ملكة منتدى الملوك✯
♥•°صاحبےـة السمـو°•♥
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
♥•°صاحبےـة السمـو°•♥
عضو ملكي
عضو ملكي
♥•°صاحبےـة السمـو°•♥


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4847
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 08/01/2013

 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Empty
مُساهمةموضوع: أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري     أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Emptyالأربعاء أبريل 03, 2013 10:25 pm

أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري



سواء كان ساندويتش أو رغيف، لا تخلو مائدة طعام من الخبز بأي شكل من أشكاله. فنحن نأكل الخبز يوميا وعلى كل وجبة طعام تقريبا، ولكن هل يملك الخبز حقا كل الخصائص الغذائية التي نعتقد بأنه يملكها؟
الخبز التجاري والخديعة الكبرى:
الخبز التجاري لا يحتوي على المواد المغذية.
على عكس الاغذية المختلفة، الخبز، وبشكل خاص الخبز الابيض، والعديد من المكونات الداخلة في صنعه لا تعتبر مغذية. فأنت لا تحصل على الالياف، ولا على المغذيات الاساسية الموجودة في الحبوب – بل أنت لا تحصل على أي شيء. وبينما يعتبر الخبز المصنوع من القمح أفضل قليلا، إلا أن الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة هو الخبز الوحيد الذي يحتوي على مواد مغذية.
الخبز التجاري يرفع الضغط بسبب احتوائه على الملح.
العديد من انواع واصناف الخبز الحالية، تحتوي على كميات كبيرة ومبالغ بها من الملح. لذا فأن تناول كميات اقل من الخبز التجاري سيؤدي الى تناول كمية اقل من الصوديوم وبالتالي لن تصاب باحتباس الماء. وينصح الخبراء بصنع الخبز منزليا للحصول على فوائده المغذية.
الخبز التجاري يزيد الوزن.
اذا اكلت الكثير من الخبز، الذي يحتوي على الكثير من النشويات، الاملاح، السكريات، والمواد الحافظة سوف يزيد وزنك بلا شك! تناول كميات معقولة وقليلة من الخبز أفضل لك ولصحتك واختيار الانواع التي تحتوي على القمح والحبوب الكاملة هو الانسب.
الخبز التجاري لا يؤدي الى الشبع.
بما أن العديد من اصناف الخبز التجاري لا تحتوي على المواد المغذية الضرورية والالياف التي تؤدي الى الشعور بالشبع والامتلاء، تناول الخبز التجاري سيؤدي الى تناول المزيد منه لأن الجسم سيستغرق وقتا أطول للشعور بالشبع، مما يعني زيادة من الانفاق على شراء ارغفة الخبز التي لا تسمن ولا تغنى من جوع.


انــا°•♥️ ثــــم ذاتـــى °•♥️ ثــــم نفــــسى °•♥️ ثــــم لا احــــد




اذا لم تعجبك شخصيتي مشكلة امك فغيرك يعشقني بجنون

كـــرامـــتـــي وعـــزة نــفــــســــي فوق الجميع

فلا احد يستحق ان اذل نفسي ولو للحظه من اجله..


إعتدت أن لاأتكلم حين يبلغ الألم ذروته..!!
فـَ صمتي عالمٌ لا يفهمه إلاّ أنا..؟!!



لن تستطيع الآيادي الآمساك بي..

ستتعب العيون من محآولة عدي,,

سأحرق كل من يقترب من حدودي ..

أنا امرأه غير كل النسآء ..

لن اجعل قلبي سلعه لبيع أو شراء..

سأظل نجمة تستطع في السمآء ..



لست كما يقولون ..!


بل هنآك من يحبني , يرسمني بـ أجمل الصور


وهنـآك من يكرهني , يرسمني بـ أبشع الصور .
فـ لكل منهم فرشآة لـ الرسم ويرسمني على مزآجه
ولكن انــآ , أبقى انــآ..
تلك الشخصية النادرة في الوجود




أنا أنثى لا تشبه نسآء الكون

أنثى خجل القمر من رقتها

أنثى لا تشبه الا ~الورود~

انثى أخذت من الليل الهدوء

ومن الصبح النسيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
✯ ملكة منتدى الملوك✯
مؤسسة منتديات الملوك
مؤسسة منتديات الملوك
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 21171
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 03/12/2012

 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري     أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Emptyالأربعاء أبريل 03, 2013 11:44 pm

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥️

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥️

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر



.لست مجبورة ان افهم الاخرين من أنا
فمن يملكـ مؤهلات العقلــ والاحساســ
ســ اكون امامه كــ الكتاب المفتوح...
وعليه أن يحس الاستيعابـــ
اذا طالــــ بي الغياب فاأذكروا كلماتيـــ ،واصفحوا لي زلاتي
نحن افاس لانحب الغرور..
لكن سمح لنا بالتباهي...
لاننا ملوكــــــــــ......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥•°صاحبےـة السمـو°•♥
عضو ملكي
عضو ملكي
♥•°صاحبےـة السمـو°•♥


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4847
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 08/01/2013

 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري     أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Emptyالخميس أبريل 04, 2013 3:51 am

تسلمى عالمرور الحلو اختى

ونورتى الصفحة


انــا°•♥️ ثــــم ذاتـــى °•♥️ ثــــم نفــــسى °•♥️ ثــــم لا احــــد




اذا لم تعجبك شخصيتي مشكلة امك فغيرك يعشقني بجنون

كـــرامـــتـــي وعـــزة نــفــــســــي فوق الجميع

فلا احد يستحق ان اذل نفسي ولو للحظه من اجله..


إعتدت أن لاأتكلم حين يبلغ الألم ذروته..!!
فـَ صمتي عالمٌ لا يفهمه إلاّ أنا..؟!!



لن تستطيع الآيادي الآمساك بي..

ستتعب العيون من محآولة عدي,,

سأحرق كل من يقترب من حدودي ..

أنا امرأه غير كل النسآء ..

لن اجعل قلبي سلعه لبيع أو شراء..

سأظل نجمة تستطع في السمآء ..



لست كما يقولون ..!


بل هنآك من يحبني , يرسمني بـ أجمل الصور


وهنـآك من يكرهني , يرسمني بـ أبشع الصور .
فـ لكل منهم فرشآة لـ الرسم ويرسمني على مزآجه
ولكن انــآ , أبقى انــآ..
تلك الشخصية النادرة في الوجود




أنا أنثى لا تشبه نسآء الكون

أنثى خجل القمر من رقتها

أنثى لا تشبه الا ~الورود~

انثى أخذت من الليل الهدوء

ومن الصبح النسيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~
ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ


ٱلبّـلـدُ : المغرب
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 38124
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 07/11/2012

 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري     أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Emptyالخميس أبريل 04, 2013 9:29 am

الف شكر لك للجلب النآآفع
سلمت انآآملكـ الراقية لما حملته لنآآآ
باركـ الله فيك وجعله في موازين حسنآآتكـ
وديـــــــ



يسلمو


لَدْيْ مْآ يْڪْفْيْ مْنْ آلْمْآضْيْ

وْيْنْقْصْـــنْيْ غْدْيْ



    وْلْمْ أمْلْڪْ مْنْ آلْذْڪْرْے   

      سْوْے مْآ يْنْفْعْ آلْسْفْرْ آلْطْوْيْلْ  



 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   657601891
|

طّـرْيْقْـةْ آلْرْدْ عْلْے آلْمْـوْآضْيْعْ آلْأحْدْثْ فْيْ آلْمْنْتْـدْے
 آلْمْـرْجْوْ آلْإطْلْآعْ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صرخة الياسمين
مؤسسة منتديات الملوك
مؤسسة منتديات الملوك
صرخة الياسمين


ٱلبّـلـدُ : سوريا
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 11102
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/10/2012

 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري     أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Emptyالإثنين أبريل 08, 2013 3:06 pm

شكرا لك


أجمل ما في حبنا أنه ليس له عقل ولا منطق.... أجمل ما في حبنا أنه يمشي على الماء ولا يغرق



لا أحد يشتاق اليك مثلي
ولا أحد يحتاج لك أكثر مني
ولا أحد يخفق قلبه خوفا عليك مثلما يخفق قلبي


فأرجوك كن بخير فقط من اجلي





 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   419227_343449242412316_238900498_n



 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   935213_468994379857801_656088960_n


 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   485594_474161002674472_366754493_n


 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   1011380_475229162567656_1592971075_n


 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   575315_439296929494213_1449107236_n


 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   553101_406181546139085_1124247708_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انثى خجل القمر من رقتها
عضو ملكي
عضو ملكي
انثى خجل القمر من رقتها


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 7627
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/12/2012

 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري     أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Emptyالأربعاء أبريل 17, 2013 3:27 am

O.o°•سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ

موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ

كلمآتـ كآنت ,, وسوف تزآل بآلقلبـ ,,

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,

ولاتحرمينامن جديدكـ ,,,, لآعدمتي ,,, ولآهنتي


صلوا على الحبيب المصطفى

 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Gqfb2


 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   MsY8g






منورة التوقيع صديقتى العزيزة
[list]
[*]اآيَقإآ۶ إآلُجٍمـإآلُ
[/list:u]

منورة ياغلى صديقة
ღ ذكرى نرجسية ღ

التوقيع عنجد عنجد نوووووووور بقوة
منور ابـــن بلادى الغـــــــــــــالى
البروفسير

نورتى يانور

دلوعـ♥️ـهـ زماني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღٱكسجين الحبღ
عضو مؤسس
عضو مؤسس
ღٱكسجين الحبღ


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 22077
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 31/10/2012

 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري     أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   Emptyالأحد يونيو 09, 2013 12:56 pm

 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   147194907


 أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري   600305_437149346383001_373772453_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسباب للتوقف عن تناول الخبز التجاري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  تناول الخبز يحسن حالة الأوعية الدموية
» تناول اللحوم الحمراء مضر
»  مضار الأفراط في تناول القهوة !!
» الحد من تناول الحلويات في رمضان
» تحذير من تناول ‫الباذنجان نيئا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: