![منتدى الملوك](https://i.servimg.com/u/f62/18/35/85/13/94407711.jpg)
ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ +! ! آلأميرة »°♡ |
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك ") |
| | الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! | |
|
+6حنان 1997 ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ البروفسير ♥нαɪвατ мαℓєĸ♥ ♥sαмα αℓɪ♥ Hànàne 10 مشترك | |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
Hànàne مـديـرة ســـابقــة ~
![مـديـرة ســـابقــة ~ مـديـرة ســـابقــة ~](https://i.servimg.com/u/f21/18/35/85/13/untitl12.png)
![Hànàne](https://2img.net/u/3117/19/88/18/avatars/44-38.jpg)
ٱلبّـلـدُ : ![الجزائر الجزائر](https://i.servimg.com/u/f34/11/87/68/06/jazaer10.gif) ٱلجَــنٌسً : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/14/81/06/i_icon_gender_female.gif) عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 20068 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 07/11/2012
![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! الثلاثاء مايو 21, 2013 7:57 am | |
| ثمة مثل روسي يقول "مهما كررت كلمة سكر فلن تشعر بطعم الحلاوة". لكن الكثيرون منا يلجأون الى تكرار كلمات تحمل معان طيبة، أملاً بتعويض النقص بالإطراء من قبل الآخرين من خلال ما يعرف بالحديث الإيجابي الذاتي، أي حين يوجه الشخص لنفسه عبارات في مديح النفس، مع التركيز على قدراته التي تميزه عمن حوله والمواهب التي يتمتع بها والنتائج التي يمكنه تحقيقها.
لكن العلماء يؤكدون ان هذه الوسيلة تجدي نفعاً في حال كان الشخص على قناعة تامة بما يقول، ولا يكيل عبارات المديح لنفسه كالببغاء الذي يردد كلمات لا يفهم معناها او مغزاها.
ينصح علماء النفس قبل ممارسة الحديث الإيجابي الذاتي بالعودة الى أسلوب قديم نسبياً يمنح الإنسان المزيد من الثقة بالنفس، لقي انتشاراً واسعاً لدى الكثيرين في بداية سبعينات القرن المنصرم، وتحديداً الكتابة، او العلاج بالكتابة. ويؤكد المختصون ان الكتابة تسهم بنقل مخاوفنا من العقل الى الورق، الأمر الذي من شأنه ان يساعد على استعادة التوازن النفسي، ومن ثم التخلص من المخاوف والأحاسيس السلبية التي تنتاب الإنسان.
ويقسم العلماء هذ المخاوف الى ما نتمكن من الشعور به وتحديده عبر الوعي، والى ما يختبئ من مخاوف في اللاوعي، مع الإشارة الى ان الدماغ يتكون من خلايا إما تكون مشحونة بشحنات سلبية إما إيجابية، وانه كلما زاد عدد الخلايا المشحونة بالمعلومات والمشاعر السلبية، فإن ذلك سيؤدي الى تقليص فرص الدماغ بتقبل ما هو إيجابي، لذلك يجب تفريغ الدماغ من الشحنات السلبية بقدر الإمكان وبانتظام.
ويلفت العلماء الى ان تفريغ الدماغ من الأفكار السلبية لا يستغرق أكثر من 20 دقيقة في اليوم، وذلك من خلال تجسيد الهواجس المثيرة للقلق عبر كتابتها على ورقة، مهما بدت بالنسبة للإنسان ثانوية او حتى سخيفة. فإذا كان "الكتاب خير جليس" فإن الكتابة جليس لا يقل خيراً كما يؤكد العلماء.
ويلفت المختصون الى انه وبعد القيام بهذه الخطوات تزداد ثقة الإنسان بنفسه وبقدراته، خاصة اذا استشعر ان وجوده مهم بالنسبة لشخص ما، وانه عنصر فعال ومفيد في محيطه، وعمل على تحقيق الرضا الداخلي والنظر للحياة بعين التفاؤل دائماً، إنطلاقاً من ان "تفاؤلوا بالخير تجدوه".
| |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | ♥sαмα αℓɪ♥ عضو ملكي
![عضو ملكي عضو ملكي](https://i.servimg.com/u/f21/18/35/85/13/585010.png)
![♥sαмα αℓɪ♥](https://2img.net/u/3117/19/88/18/avatars/796-77.jpg)
ٱلبّـلـدُ : ![العراق العراق](https://i.servimg.com/u/f34/11/87/68/06/iraq10.gif) ٱلجَــنٌسً : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/14/81/06/i_icon_gender_female.gif) عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4493 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/03/2013
![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | | ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | ♥нαɪвατ мαℓєĸ♥ مؤسس منتدى الملوك
![مؤسس منتدى الملوك مؤسس منتدى الملوك](https://i.servimg.com/u/f21/18/35/85/13/untitl53.png)
![♥нαɪвατ мαℓєĸ♥](https://2img.net/u/3117/19/88/18/avatars/1-48.jpg)
ٱلبّـلـدُ : ![الاردن الاردن](https://i.servimg.com/u/f34/11/87/68/06/jordan10.gif) ٱلجَــنٌسً : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/14/81/06/i_icon_gender_male.gif) عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 49393 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/10/2012
![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! الثلاثاء مايو 21, 2013 8:33 am | |
| جزاكي الله خيرا مشاركة مميزة بارك الله فيكي جعلها الله في موازين حسناتك وكتب لك اجرها
| |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | البروفسير عضو مؤسس
![عضو مؤسس عضو مؤسس](https://2img.net/h/store2.up-00.com/2015-06/1433782580436.gif)
![البروفسير](https://2img.net/u/3117/19/88/18/avatars/42-91.gif)
ٱلبّـلـدُ : ![مصر مصر](https://i.servimg.com/u/f34/11/87/68/06/egypt10.gif) ٱلجَــنٌسً : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/14/81/06/i_icon_gender_male.gif) عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 32327 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/11/2012
![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! الثلاثاء مايو 21, 2013 10:43 am | |
| شكرا لك على هذا الطرح كل الشكر
فدوما ما نتذوق الحزين من المواضيع
ودائما ما تشدنا قصص الالم والمعاناة
علنا منها نستخلص العبر
وربما بما نتعلمه نستطيع رسما لدروب الحياة
اشكرك من قلبي
مع الامنيات لك دوما بالتوفيق والسداد
| |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ مـديـرة ســـابقــة ~
![مـديـرة ســـابقــة ~ مـديـرة ســـابقــة ~](https://i.servimg.com/u/f21/18/35/85/13/untitl12.png)
![ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ](https://2img.net/u/3117/19/88/18/avatars/50-36.jpg)
ٱلبّـلـدُ : ![المغرب المغرب](https://i.servimg.com/u/f34/11/87/68/06/magree10.gif) ٱلجَــنٌسً : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/14/81/06/i_icon_gender_female.gif) عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 38124 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 07/11/2012
![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! الخميس مايو 23, 2013 9:40 am | |
| شكرآآ لكـ على الافآآدهـ يعطيكـ الف عآآفيه لمآ طرحت سلمت انآآملكـ الجميلة ودي
:: | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة | حنان 1997 عضو فعال
![عضو فعال عضو فعال](https://i.servimg.com/u/f21/18/35/85/13/untitl45.png)
![حنان 1997](https://2img.net/u/3117/19/88/18/avatars/1227-53.png)
ٱلبّـلـدُ : ![الجزائر الجزائر](https://i.servimg.com/u/f34/11/87/68/06/jazaer10.gif) ٱلجَــنٌسً : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/14/81/06/i_icon_gender_female.gif) عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 301 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 25/05/2013
![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: مرسسسسسسسي الأحد مايو 26, 2013 4:59 pm | |
| | |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | ZamOna عضو ملكي
![عضو ملكي عضو ملكي](https://i.servimg.com/u/f21/18/35/85/13/585010.png)
![ZamOna](https://2img.net/u/3117/19/88/18/avatars/867-68.png)
ٱلبّـلـدُ : ![العراق العراق](https://i.servimg.com/u/f34/11/87/68/06/iraq10.gif) ٱلجَــنٌسً : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/14/81/06/i_icon_gender_female.gif) عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 9696 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/04/2013
![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! الأربعاء يونيو 05, 2013 1:18 am | |
| يسعدنــي بل ويشرفــ ني ان اضعــ حروفـــ قلمــ ي في موضوعـــ ك لا يسعني الا ان اشكرك من قلبي وتقبلي ارق مرور يا غالية
| |
| ![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | | | الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! | |
|
مواضيع مماثلة | ![+](https://2img.net/i/empty.gif) |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| احصائيات | هذا المنتدى يتوفر على 6587 عُضو. آخر عُضو مُسجل هو خالد اغا فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 1059090 مساهمة في هذا المنتدى في 98767 موضوع
|
المتواجدون الآن ؟ | ككل هناك 227 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 227 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث لا أحد أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 2794 بتاريخ الخميس يناير 30, 2020 12:22 pm |
المواضيع الأخيرة | » كيف تستمتع بأسعد الأوقات مع أطفالك في عيد الأضحى المبارك؟![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الخميس يونيو 06, 2024 5:44 am من طرف faridaahmed» تهنئة عيد الفطر 2024 ![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الثلاثاء أبريل 02, 2024 9:19 am من طرف هند دويدار» رفاق الملوك..إين أنتم![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الأربعاء فبراير 28, 2024 5:03 pm من طرف مرام الحسين» من أجمل ما قرأت اليوم![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الإثنين فبراير 19, 2024 5:30 pm من طرف Salah28» ???????? قصص الأنبياء ????????![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الإثنين فبراير 19, 2024 5:25 pm من طرف Salah28» انشودة جزائرية توفي لي مرادي للاعراس![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الإثنين فبراير 19, 2024 5:17 pm من طرف Salah28» احمد الساعدي 2018![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الإثنين فبراير 19, 2024 5:15 pm من طرف Salah28» (WRG)عتبة بن غزوان رضي الله عنه![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الإثنين فبراير 19, 2024 5:14 pm من طرف Salah28» تفسير احلام حسب الحرف ض جزء 1 ![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الجمعة فبراير 16, 2024 5:52 pm من طرف Salah28» من اقوال الامام علي (عليه السلام)![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الجمعة فبراير 16, 2024 5:51 pm من طرف Salah28» الحبيب المصطفى![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الجمعة فبراير 16, 2024 5:50 pm من طرف Salah28» تفسير سورة غافر![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الجمعة فبراير 16, 2024 5:50 pm من طرف Salah28» الرحمة والتواضع والكلمة الطيبة![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الجمعة فبراير 16, 2024 5:49 pm من طرف Salah28» مشاكل تأخر سقوط الاسنان اللبنية عند الاطفال ![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الأربعاء نوفمبر 29, 2023 10:30 am من طرف Toaa» تبييض الأسنان بالليزر: تقنية فعّالة لابتسامة مشرقة![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الخميس نوفمبر 23, 2023 11:46 am من طرف Toaa» انواع كتابة المحتوي![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الخميس نوفمبر 09, 2023 11:49 am من طرف Toaa» ليتنا مثل الطيور !إن ضاقت بنا الأرض حلّقنا نحو السّماء ♬![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الجمعة أكتوبر 27, 2023 4:40 pm من طرف زائر » قاضية كندية ترفض سماع شهادة مسلمة بسبب حجابها.. كيف ردت المحكمة العليا اعتبارها؟![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الخميس أكتوبر 26, 2023 1:58 pm من طرف زائر » المكياج حرام ! ! ! !! ؟ ![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الخميس أكتوبر 26, 2023 1:55 pm من طرف زائر » سورة البروج![الفرق بين العقليه اليابانيه والعربيه ! Empty](https://2img.net/i/empty.gif) الخميس أكتوبر 26, 2023 1:52 pm من طرف زائر |
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى | |
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع | |
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر | |
|
|