لماذا نسمع طقطقه المفاصل ؟؟

يعد نوعَ المفاصلِ الأكثر شيوعاً في الجسم الإنساني مفصل diarthrodial –
مثل مفاصل الأصابع والأكتاف – التي تتكون من إلتقاء عظمتان.
ويوجد داخل كبسولة المفاصل هذه زيت تشحيم يعرف باسم السائل الزلالي،
الذي يحتوي على غازات مذابةَ. وعندما تشدّ المفصل، فأنت في الحقيقة تضغطه
وتضغط السائل الموجود داخله، مما يجبر تلك الغازات الغنية بِالنتروجينَ على
الانفلات من المحلولِّ الزلاليِ. لذا فأن صوت إنطلاق “الهواء”
من الكبسولة هو ما تسمعه عندما تصدر الغازات،
مما يجعل المفصل أكثر مرونة بحيث
(يمكنك مد الجسم أكثر بقليل خلال تمارين اليوغا، على سبيل المثال).
لَكنَّ هل لاحظت بأنّك لا تستطيع طقطقة نفس المفصل مرة ثانية فوراً.
هذا لأن الغازات التي تم إطلاقها يجب أن تمتص مرة أخرى إلى السائل وقد تستغرق
هذه العملية من 15 إلى 30 دقيقة. إذا كنت تقوم بطقطقة مفاصلَك بشكل إعتيادي
للتخفيف من التوتّرِ، حاول التركيز على نفسك لمدة 30 ثانية بدلاً من ذلك. طقطقة
المفاصل غير صحية وبالرغم من أنها لا تسبب إلتهابِ المفاصل،
إلا أنها يمكن أن تقلل من قوة القبضة.

كلمتـآن خفيفتـآن على اللسـآن ثقيلتـآن في الميزان

حبيبتـآن إلى ـألرحــــمـأن

سبحـآن اللـہ و بحمـدهـہ ،،، سبحـآن اللـہ العظيـمـ
لماذا نسمع طقطقه المفاصل ؟؟ VqY8Vg

بكل صدق واخلاص اقف بشرف لكي ارحب بمن نوروا توقيعي
ღ ذكرى نرجسية ღ

нαɪвατ мαℓєĸ

اللهـ يعطيكـ آلف عآفيهـ ع طرح آآلرآقي
لماذا نسمع طقطقه المفاصل ؟؟ 4111112379

مأراوع قلمك حين يصول ويجول
بين الكلمات تختار الحروف بكل أتقان ..
تصيغ لنا من الأبداع سطور تُبهر كل من ينظر إليها ..

مأراوع قلمك حين يصول ويجول
بين الكلمات تختار الحروف بكل أتقان ..
تصيغ لنا من الأبداع سطور تُبهر كل من ينظر إليها ..

الف شكر لكـ للافآدهـ
يعطيكـ الف عآفيه ي الغلاآ
بآركـ الله فيــــكـ
ودي

،،

لَدْيْ مْآ يْڪْفْيْ مْنْ آلْمْآضْيْ

وْيْنْقْصْـــنْيْ غْدْيْ

وْلْمْ أمْلْڪْ مْنْ آلْذْڪْرْے

سْوْے مْآ يْنْفْعْ آلْسْفْرْ آلْطْوْيْلْ

|

طّـرْيْقْـةْ آلْرْدْ عْلْے آلْمْـوْآضْيْعْ آلْأحْدْثْ فْيْ آلْمْنْتْـدْے
آلْمْـرْجْوْ آلْإطْلْآعْ

مَــعـعـلوومـآتْ جَميــلهْ..

دُمــتِ.......

آكْـرَآمْ...نمُـوت علِيــكْ...ربي يخليـكْ ليـآْ...

يسلموووو

اَحٍرقـــ ــيهَـٌم يَ أنــ منتتمتنمتامنت ــأإاَ

لماذا نسمع طقطقه المفاصل ؟؟ %25D8%25B3%25D9%2587%25D9%2588%25D9%2585

مــنــوريــــ ـــن #تــوقــيــــ :فثقصضا: ــعــي اغــلــ :فقصث3: ــى نــااس واللــه

ہقـايہة أنہـسہانے مہيہت :فثقصضا:

ســفيــر الجــزئــر

[b]احتـ ــرت ويـ :fdd: ـن احطــ :غغفغفق: ــك :تتتتتتتتتتتتت: آلــوان الفــرح ♪’ :فففففففففففف: بالـقلــ ــب :فقصث3: او بـدقاتــ :غغفغفق: ـــه #Rahaaf
[/color][/b]

» حضر الزنجبيل بهذه الطريقة القديمة واحم نفسك من السرطان وتعالج من التهابات المفاصل والكوليسترول وخفض السكري عندك
» معلومات عن صحه الرجلين او القدمين او المفاصل
» طقطقه الرقبه قد تسبب الجلطه الدماغية !!!..**..
» ديما نسمع في كلام هذا :
» . الدمعة عندمــا نسمع عنها …