منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯
منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯
منتدى الملوك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ +! ! آلأميرة »°♡
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك ")
ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ N3u5p1

 

 ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Hànàne
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~
Hànàne


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 20068
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 07/11/2012

ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟   ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Emptyالإثنين أغسطس 26, 2013 3:45 pm

معظم الناس لا يدركون بأن هناك طرق كثيرة للوقاية من الإصابة بمرض السرطان, يتوجب عليك أولاً أن تعرف ما هي مسبباته لتتمكن من تجنب العديد منها وبالتالي التقليل من إحتمالية الإصابة بمرض السرطان.






*ما هي مسببات و مخاطر السرطان..؟؟




1- التبغ أو الدخان :

يسبب التدخين 30 % حالات وفيات و 87% من حالات سرطان الرئة, و لا يقتصر تأثيرها على الرئتين فقط بل من الممكن أن تؤذي الكلى والبنكرياس وعنق الرحم وسرطان المعدة والدم والنخاع الشوكي, والحل الأمثل الإقلاع عن التدخين لتفادي جميع أنواع السرطانات.




2- عدم ممارسة النشاط البدني :

ممارسة التمارين الرياضية 30 دقيقة على الأقل خلال اليوم طوال الأسبوع وذلك يقلل كثيراً من خطر الإصابة بالسرطان, ممارسة اليوغا والتمارين الرياضية والجري, كل ذلك يقلل أيضاً من السمنة والتي هي عامل مؤثر على مرض السرطان.




3- الوراثة :

للوراثة دور كبير في تطور مرض السرطان مثل سرطان الثدي, فيجب أن تضع في عين الإعتبار التاريخ العائلي من مرض السرطان لكي تتمكن من أخذ الحيطة والحذر للمسببات والمخاطر.




4- عوامل بيئية :

هناك بعض المعادن الموجودة في مواد البناء والإسكان الصناعية التي قد تسبب مجموعة متنوعة من المشاكل الطبية.
و قد أظهرت بعض الدراسات أيضاً أن الأشخاص الذين يتعرضون للبنزين بكميات كبيرة هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.




5- الإتصال الجنسي الغير آمن ( الزنا ) :

مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم وسرطان الشرج والمهبل.




6- التعرض المباشر للشمس :

إن التعرض للأشعة فوق البنفسجية المباشرة من الشمس يتسبب بسرطان الجلد, فحروق الشمس والتان هي عبارة عن تلف الخلايا التي تسببها الشمس, عليك دائما أن تستعمل واقي الشمس عند الخروج وحاول عدم التعرض لأشعة الشمس فترة الساعة 10 صباحا حتى 2 صباحاً فهي قوية جداً و قد تسبب الحروق.



ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Photo

ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ 33678
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آلَكوِنٌتُيّسًسًـــآ
عضو ملكي
عضو ملكي
آلَكوِنٌتُيّسًسًـــآ


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 25380
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 20/04/2013

ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟   ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Emptyالإثنين أغسطس 26, 2013 4:11 pm

الله يعطيك العافية

على الطرح الجميل

تحياتي


تصميــــــــــــــمي  :arrow:  :arrow:  :arrow:

ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ 2skkmn


 :arrow:  :arrow:  :arrow:  :arrow: 

 :arrow:  :arrow:  :arrow:

ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ 11496.imgcache
:arrow:  :arrow:  :arrow:

ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ  ღ
منورتيـــــــــــآ & مشــــــــرفتينـــآ
بتوقـــيعنــآ المتوآضـــــــع ^_^"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥нαɪвατ мαℓєĸ♥
مؤسس منتدى الملوك
مؤسس منتدى الملوك
♥нαɪвατ мαℓєĸ♥


ٱلبّـلـدُ : الاردن
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 49393
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/10/2012

ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟   ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Emptyالإثنين أغسطس 26, 2013 6:00 pm


يسلمو على المعلومات الرائعة والمهمة
موضوعك رائع
الله يعطيكـِ العافيه يارب
خالص مودتى لكـِ


ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ 9S5sfFlyZ

ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Mundo_17


كيف تعمل ردود على المواضيع التي عليها ردود قليلة  -  شرح مفصل بالصور  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شوق الطفولة
عضو فعال
عضو  فعال
شوق الطفولة


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 384
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/05/2013

ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟   ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Emptyالخميس سبتمبر 05, 2013 4:57 am

يسلمو يسلمو يسلمو يعطيك العافية على الموضوع الرائع تسلم الاياديمرسي مرسي مرسي


ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Th?id=HN.608016452668883679&pid=15ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟ Th?id=HN.608000406665429981&pid=15
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ستة أسباب تؤدي لمرض السرطان ..؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عشر وصفات لمرض السكري
» عاحل جدا تم كشف اعراض جديدة لمرض الكانسر
» كلمات تؤدي إلى جهنم
» 9 أطعمة تؤدي إلى الإختناق
» كيف الهروب منك وكل الطرق تؤدي اليك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: