منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯
منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯
منتدى الملوك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ +! ! آلأميرة »°♡
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك ")
الليمون .. لصحتكـ  N3u5p1

 

 الليمون .. لصحتكـ

اذهب الى الأسفل 
+8
ZamOna
انثى لايكررها القدر
ج~نـون ع~أشـقـة
мαтт ℓσνє
آلَكوِنٌتُيّسًسًـــآ
♥нαɪвατ мαℓєĸ♥
Prìñçéss Føfô
ملآامح فرنسيهة
12 مشترك
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
ملآامح فرنسيهة
عضو ملكي
عضو ملكي
ملآامح فرنسيهة


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 2229
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/01/2013

الليمون .. لصحتكـ  Empty
مُساهمةموضوع: الليمون .. لصحتكـ    الليمون .. لصحتكـ  Emptyالخميس نوفمبر 14, 2013 8:42 am

الليمون .. لصحتكـ  Largearticle6969lemonjuice22


نتعرض كثيرا في فصل الشتاء لنزلات البرد, والليمون هو العلاج المثالي لمقاومة الأنفلونزا ونزلات البرد المختلفة, ويعتبر الليمون من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العديدة, ويتميز باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (ج), بالإضافة إلي العديد من العناصر الغائية الضرورية للصحة, يحتوي 108 جرام من الليمون على النسب الآتية:

النحاس 14٪ _ الزنك 1٪ _ المغنيسيوم 3٪ _ الفوسفور 2٪ _ البوتاسيوم 4٪ حمض البانتوثيانا اهبل ههههه3٪ _ الحديد 4٪ _ الكالسيوم 7٪ _ النياسين 1٪ فيتامين ب6 6 ٪ _ فيتامين (ج) 13٪

الفوائد الصحية لليمون:

1ـ فائدة الليمون للجلد

ـ يستخدم لعلاج حب الشباب وتنظيف البشرة بعمق.
ـ يمكن الحصول على بشرة متألقة بشرب كوب من عصير الليمون يوميا.
ـ يعتبر الليمون مطهر جيد, لذا يستخدم لعلاج الالتهابات الجلدية.
ـ يستخدم الليمون بانتظام على الجلد للتخلص من الندبات.

ـ يستخدم الليمون للحد من حرقان الجلد.

2ـ الليمون من مضادات الأكسدة

يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين (ج), لذا يعتبر من مضادات الأكسدة القوية, والتي تحارب الجذور الحرة والطفرات المسببة لأعراض الشيخوخة المختلفة.

3ـ الليمون مفيد للشعر

ـ للعناية بالشعر يمكن إضافة عصير الليمون إلي ماء الاستحمام الدافئ لغسل الشعر.

ـ للتخلص من القشرة, يستخدم عصير 2 ليمونة, ويدلك بها فروة الرأس.

ـ يعطي الليمون بريق ولمعان للشعر الباهت الضعيف.

4ـ الليمون والأسنان

ـ يخلصك عصير الليمون من وجع الأسنان, إذا ما تم عصره على المنطقة المصابة.

ـ يساعد على وقف نزيف اللثة.

ـ يستخدم كغسول للفم للتخلص من الرائحة الكريهة, ويتم ذلك بإضافة عصير ليمونة واحدة إلي كوب من الماء.

5ـ فقدان الوزن

يساعد الليمون على فقد الكثير من الكيلوجرامات الزائدة, وذلك بشرب كوب من الماء الدافئ بعد إضافة العسل وعصير الليمون, وللحصول على أفضل النتائج يشرب الخليط والمعدة فارغة أي قبل تناول الطعام.

6ـ تنقية الدم

ينقي الليمون الدم من السموم بصورة كبيرة, كما يساعد في علاج بعض الأمراض مثل الكوليرا والملاريا.

7ـ ارتفاع ضغط الدم

يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل بالقلب, تناول عصير الليمون الذي يعمل على معالجة ارتفاع ضغط الدم, وبالتالي يقي مرضي القلب من الكثير من الأمراض.


دمتم بصحة و سعادة


الليمون .. لصحتكـ  Game-Over





I'm Not The Best But I'm Different





الليمون .. لصحتكـ  10329217_246356212229411_1944126456948939347_n




♥️

الليمون .. لصحتكـ  Do




ikràm mahbOulà GiiRl



 :ئءؤض343:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Prìñçéss Føfô
عضو ماسي
عضو ماسي
Prìñçéss Føfô


ٱلبّـلـدُ : عمان
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1267
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 24/09/2013

الليمون .. لصحتكـ  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الليمون .. لصحتكـ    الليمون .. لصحتكـ  Emptyالخميس نوفمبر 14, 2013 8:46 am

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدك الممـــيز ..
.. تقــبل ــي م’ـــروري ..


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥нαɪвατ мαℓєĸ♥
مؤسس منتدى الملوك
مؤسس منتدى الملوك
♥нαɪвατ мαℓєĸ♥


ٱلبّـلـدُ : الاردن
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 49393
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/10/2012

الليمون .. لصحتكـ  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الليمون .. لصحتكـ    الليمون .. لصحتكـ  Emptyالخميس نوفمبر 14, 2013 8:49 am

تسلم يمينك
على النصائح المهمة والقيمة
الله يعطيكي
الف عاآآآآآآفيه



الليمون .. لصحتكـ  9S5sfFlyZ

الليمون .. لصحتكـ  Mundo_17


كيف تعمل ردود على المواضيع التي عليها ردود قليلة  -  شرح مفصل بالصور  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آلَكوِنٌتُيّسًسًـــآ
عضو ملكي
عضو ملكي
آلَكوِنٌتُيّسًسًـــآ


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 25380
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 20/04/2013

الليمون .. لصحتكـ  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الليمون .. لصحتكـ    الليمون .. لصحتكـ  Emptyالخميس نوفمبر 14, 2013 9:17 am

الله يعطيك العافية
            طرح راقي

             تسلم اناملك

               تحياتي


تصميــــــــــــــمي  :arrow:  :arrow:  :arrow:

الليمون .. لصحتكـ  2skkmn


 :arrow:  :arrow:  :arrow:  :arrow: 

 :arrow:  :arrow:  :arrow:

الليمون .. لصحتكـ  11496.imgcache
:arrow:  :arrow:  :arrow:

ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ  ღ
منورتيـــــــــــآ & مشــــــــرفتينـــآ
بتوقـــيعنــآ المتوآضـــــــع ^_^"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
мαтт ℓσνє
عضو سوبر
عضو سوبر
мαтт ℓσνє


ٱلبّـلـدُ : اليمن
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1145
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/11/2013

الليمون .. لصحتكـ  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الليمون .. لصحتكـ    الليمون .. لصحتكـ  Emptyالخميس نوفمبر 28, 2013 6:58 am

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك على المعلومات
بانتظار الجديد القادم
يعطيك العافيه









الليمون .. لصحتكـ  Bsbslove-8386c33cdd
الليمون .. لصحتكـ  0fvzyxh8y3eh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
انثى لايكررها القدر
عضو ملكي
عضو ملكي
انثى لايكررها القدر


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 29541
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 14/08/2013

الليمون .. لصحتكـ  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الليمون .. لصحتكـ    الليمون .. لصحتكـ  Emptyالخميس نوفمبر 28, 2013 8:03 am

يسلموووووووووو على هذا الإبداع الرائع الراقي


الليمون .. لصحتكـ  20090306_064217_08091905180740a








الليمون .. لصحتكـ  Images?q=tbn:ANd9GcQhEsdrkCA32KzfgQxBCAJXmT6Hx9WgTN3cI6shTgv9z1JQ31n-











الليمون .. لصحتكـ  1924935_1426366007604784_2015589132_n



http://www.almolok.com/t51124-topic
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الليمون .. لصحتكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» الليمون..................
» فوائد الليمون
» طرق استعمال الليمون
» من فوائد الليمون
» رجيم الليمون.. سر الرشاقة السريعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: