مشروبات صباحية تزيد من جمال البشرة

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

كثيرا ما نسمع ان الأهتمام بالبشرة اولا يبدأ من الداخل وهذه المشروبات على قولة صاحبتها راح تلاحظي معها تغيير لبشرتك وشعرك بشكل سريع وملحوظ...



طبعا كلها تعتبر فطور...وكلها عن تجربة...وتراها طعمة مرة...

- اعملي كوب حليب ساخن بدون سكر...هاتي 4 حبات تمرة...اقسميها لنصفين وخرجي اللي جواتها...
حطي أنصاف التمرة جوات الكوب...وغطيه...<<< سويلك أيّا شغلة...
ارجعي بعد ربع ساعة...أضيفي ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون...
واشربيه بالعافية...
حتلاقي طعمه حالي بسبب التمرة...وتراه مره طعم...بعد ماتخلصي الحليب بالعافية...كلي التمرة كمان بالعافية...


- اعملي كوب حليب ساخن كمان بدون سكر...وتقدري تضيفي سكر نبات اذا حبيتي...وأضيفي 3ملاعق شوفان...خوذي الشوفان من العلبة وع طول أضيفيه للحليب...
اتركيه لمدة 10 دقايق...واشربيه بالعافية...
(هذي الطريقة دايم ينصحوا فيها الأطباء للأطفال)


- عصيربرتقال فريش...أضيفي عليه أوراق نعناع طازجة.


- حليب ساخن محلى بعسل.



- حليب ساخن مضاف له ملعقة موية ورد.


- عصيربرتقال فرش بلاسكر طبعا مع حبات من الفراولة.


- حليب ساخن بلاسكر وداخله قطع موز.


- عصيرليمون فرش مع حبات من التين.


- عصير برتقال بلاسكر مع نصف حبة تفاحة.



خلونا نجرب ونبدء من الأن

يسلمو معلومات مفيده
من جد نحن لازم نتهم بلبشره وخاصه البنات ههه

يسلمووووووووو نورتم

يسسسسلممو ع الططرح

يعطيك العافيه
الموضوع كتير مفيد

يسلموووووووووووووووو
شكرا عالطرح الرائع و المعلومات المفيده
ودي

شكرا لكي ابدعتي
يعطيك العافية
على الطرح الراقي