معلووماااااات.....للاستفادة

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

معلووماااااات.....للاستفادة

* إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
*... لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
*... لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
*لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا

*قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
*اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
*ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
*لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص

*لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم

*لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
*لا تحرموني و اياكم من اجرها انشروها و جزاكم الله خيرااااا

معلووماااااات.....للاستفادة - صفحة 2 582415_334533983278697_2105184853_n

معلووماااااات.....للاستفادة - صفحة 2 582415_334533983278697_2105184853_n

معلووماااااات.....للاستفادة - صفحة 2 600305_437149346383001_373772453_n

معلومااات حلوة كتيير بتفيدنا
تتسسلمي غاليتنا ♥

آبتِسم ، لِقدر { آلله } وطِمئن قلبِک ،

فِ آقدآآر آلرحيم كُلِها خيرآ وآن آوجِعتک .
:ككطمب: :ككطمب: :ككطمب:
معلووماااااات.....للاستفادة - صفحة 2 13256499_951973968252413_4616981884241808332_n

معلووماااااات.....للاستفادة - صفحة 2 13256499_951973968252413_4616981884241808332_n

شكراا لمروركم نورتوووو

:weweweqwe:

معلومات مهمة جدا من اجل حياة أفضل
يعطيك العافية

ساعود لكي يوما ما يا بلادي فإن لم أموتعلى أرضك فيكفي أن هذا اختياري

معلووماااااات.....للاستفادة - صفحة 2 Daamalyemen

معلووماااااات.....للاستفادة - صفحة 2 QoI96028

معلووماااااات.....للاستفادة - صفحة 2 243100751

جزاك الله خيرر

معلووماااااات.....للاستفادة - صفحة 2 845606846

معلووماااااات.....للاستفادة - صفحة 2 739861299

اَلَصَاَمَتَوًّنَ وًّحَدَهَمَ يَسَمَعَوًّنَ كَلَ شَيَ