مدونة الامبراطور

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

ياهاجسي هل الشعر دون ترتيب

وابدع جزيل القاف من دون حيره

بدع القوافي بالفكر دون تصويب

يسهل القيفان لو هي عسيره

وعسر القوافي يابعدي عندي يشيب

وجل المصايب في عيوني صغيره

ناظرت فدنيا وشفت التعاجيب

شفت النفوس من الهوأ مستديره

في هالزمان الكل صار اسمه الذيب

والذيب تايه فالخطى والمسيره

يومن غيري ياصحيبي مالا الجيب

نفضت جيبي عن امورن حقيره

أصبر على الصاحب لياصار به عيب

واعيب في منهو يعيب فعشيره

ياصاحبي كلمه هلا دون ترحيب

انا أشهد أنها ياعشيري كبيره

ومن لايقدر صاحبه فالمواجيب

وش منزله بين الوجيه السفيره

مرات تصدف يابعدي دون توضيب

وتصاحب اللي فالفعل عن عشيره

سديد راي وللمضارب مضاريب

وصدره وسع بران شبه الجزيره

وختامها ياصاحبي فالك الطيب

وتعاشر اللي مايخالف ضميره

ما هو لين العظام




لين أو تليّن العظام: هو نقص في كميّة فيتامين د في العظام المتناولة من الغذاء، ممّا يؤدي إلى نقص كمية امتصاص الكالسيوم والفسفور من الأمعاء؛ لأنّ وظيفة فيتامين د هي تثبيت الكالسيوم على العظام، مما يضطّر لسحب كميّات إضافية من الكلس من الهيكل العظمي لإبقاء مستوى الكلس في الدم ضمن المعدّل المطلوب، ونتيجة لذلك تصبح عظام الجسم مكوّنةً من صفيحات قليلة التكلّس، وشديدة الضعف .


ويظهر ضعف العظام من خلال فحوصات الدم للكالسيوم وفيتامين د؛ حيث تكون نسبتهما متدنيّة جداً، وكذلك من خلال الصور الشعاعيّة للعظام حيث تظهر نقص في تكلّس العظام وتبدو رقيقةً جداً، كما نلاحظ أنّ العظام الطويلة تكون منحنية أو مقوّسة، وقد تكون هناك كسورٌ متفرّقة من دون سبب خصوصاً في مناطق الأضلاع والحوض، إضافةً لذلك تكون نسبة الفوسفاتاز عالية في الجسم، مع عدم توازن الكالسيوم في الدم .


ولين العظام هو مرض يصيب الكبار لكن إذا أصاب الأطفال الصغار فإنّه يطلق عليه مرض الرّخد أو ما يعرف ب " الكساح "، ويتسبّب بكسور في العظام وآلام مبرحة في المفاصل وتشوّهات في شكل العظام. وينتج هذا المرض عن سوء التغذية وخلوّ الغذاء اليومي من منتجات فيتامين د، إضافةً إلى قلّة تعرّض الجسم لأشعّة الجسم بشكل مستمر .


علاج مرض تليّن العظام

المواظبة على تعريض الجسم لأشعّة الشمس باستمرار مدّة ربع ساعة على الأقل مع عدم وجود حاجز كالملابس أو زجاج النوافذ، مع التنبّه إلى أنّ التعرّض للشمس لا بد أن يتكرّر في الأسبوع ما لا يقل عن 3 مرات في الفترة الصباحيّة وما بعد العصر عندما تكون أشعة الشمس مائلة، ويجب تجنّب التعرّض لها عندما تكون أشعّتها عاموديّة في فترة الظهيرة؛ لأنّ ضررها يكون أكبر من فوائدها بكثير، وتعريض الوجه والذراعين يومياً للشمس مدّة ساعة يضمن عدم الإصابة بهذا المرض الصعب والخطير مستقبلاً.
التركيز على نوعيّة الغذاء اليومي: فإدخال الأغذية المحتوية على فيتامين د ضروريّ لتعويض نقص الكالسيوم في العظام، والحدّ من مضاعفات المرض وتكسّر العظام، وذلك بتناول الأسماك، وزيت كبد الحوت، والألبان المبسترة الطازجة، والزبدة، والأجبان بأنواعها، والحليب، أو عن طريق أخذ حبوب فيتامين د المباعة في الصيدليّات بإشراف الطبيب.
للوقاية من هذا المرض يجب إعطاء الأطفال جرعةً يوميّة منذ صغرهم لا تزيد عن 400 وحدة دوليّة حتّى يتجنّب الإصابة بهذا المرض في المستقبل.

كيف اؤثر على الاخرين



يحاول الإنسان دائماً الإختلاط بالآخرين على قدر الإمكان ؛ لأنّ الإنسان لا يستطيع العيش لوحده في الحياة، وبالتالي فهو يسعى دائماً إلى محاولة التأثير في الآخرين من وقت لآخر، و محاولة التأثير في الآخرين تشبه إلى حد كبير طريقة جذب الآخرين له، ومن أجل التأثير في الآخرين وجذبهم إليك يمكنك اتباع النصائح الآتية :

1- أول خطوة للتأثير في الآخرين أثناء الحديث معهم، هي أن يضع الإنسان نفسه مكان الشخص الذي يستمع إليه، ويقوم بتقييم الموقف، وأفضل طريقة لعمل ذلك هي الوقوف على مرآة والحديث مع النفس، مع النظر إلى المرآة، ومحاولة أن ينظر إلى نفسه من منظور الآخرين تجاهه، وأن يبدي رأيه في شخصيته التي يراها الناس، ومحاولة تغيير أي إعوجاج .

2- الإكثار من الإبتسامة، والإبتعاد عن العصبية والصوت المرتفع، كما أنّ الكلمات الودّية اللّطيفة والتي تسأل فيها عن حال الناس عند ملاقاتهم، تجعل الآخرين يشعرون بمدى أهمّيتهم لديك، لذلك سوف يبادلونك نفس الشّعور، وهو شعور الإحترام المتبادل .

3- مصافحة الآخرين باستخدام اليدين عند مقابلتهم، حيث أن المصافحة باليدين تشعر الشّخص الذي أمامك بالأمان تجاهك، إضافة إلى أنّ المصافحة باليدين تفتح مجال للحديث أكثر من مجرد رد السلام بصوت مرتفع .

4- عند الحديث مع شخص حاول النّظر إلى عيني الشخص، كما إذا تحدثت مع جماعة الإبتعاد عن الحديث الجارح لأحد من الموجودين في المكان، كما الإبتعاد عن الحديث الذي لا أهمية له، حيث أنّ مثل هذه الأمور تفقد الشخص هيبته بين الناس، وتقلّل من إحترامه.

5- تجنّب الحديث عن شخص أمام آخر وذكر عيوبه، لأن ذلك سيجعل الشخص يعتقد أنك تغتاب أي أحد بعد إنتهائه من الحديث معك .

6- الحرص على الأناقة و الجمال، كما يجب الحرص على النّظافة حتى لا ينفر الناس من رائحة جسدك، أو رائحة ملابسك، وأن تكون لبقاً ومؤدباً في الحديث معهم .

7- التّخلص من الخجل، والخوض في الحديث مع الآخرين بحريّة، كما يجب الإبتعاد عن الجرأة الكبيرة التي قد تزعج الآخرين منك، وتجعلهم يشعرون أنّك فضولي، وتتدخل في أشياء لا يحق لك فيها.

8- عدم التدخل في شئون الآخرين إلا إذا طلب منك ذلك، وإذا طلب أحدهم أن تتدخل وتساعد الآخرين إفعل ذلك بدون تردد .

9- البحث عن المواقف التي يكون دورك فيها قيادياً؛ كي تثبت للآخرين قدر تحملك للمسئولية، كما أنّ فيها تستطيع إبراز الجوانب الجيدة من شخصيتك .

10- التّواضع، يجب أن تكون متواضعاً مهما إرتفعت منزلتك، فالناس لا تحب الشخص المتعجرف، والحديث مع الجميع، الفقراء والأغنياء، الأقوياء والضعفاء .

11- ولا ننسى الأخلاق الإسلامية الحميدة التي ستقرّب النّاس إليك، أيضاً التّحلي بالصّدق والأمانة .

كيف اجعل اسلوبي جذاب



في كثير من الأحيان نعجز عن توصيل ما نشعر به تجاه الأخرين، أو حتى البوح بما يبارحنا من مشاعر وأحاسيس، قد يكون السبب في الأسلوب الذي نعتمده، فهو في الغالب يكون عبارة عن مجموعة من الكلمات التي لربما لم تناسب المحتوى الذي نتحدث عنه، وسنتناول في هذا المقام، حديثنا عن الأسلوب الجذاب، الذي يقوي أواصر العلاقات المختلفة بين البشر، ويجعل التواصل أمراً سهلاً.

كيف أجعل أسلوبي جذاب :

الأسلوب الجذاب في الحديث أو في التعامل مع الأخرين، لا يوجد صعوبة في الوصول إليه، فمن يحبك ويحترمك، سيتفهم وجهات نظرك ،وسيتبنى أفكارك، فقط عليك أن تكون سلسا في الحديث، لبقاً في التعامل لتنال ما تريد، وإليك عزيزي القارئ مجموعة من الأمور التي تجعل أسلوبك جذاباً :-

1. كن متفائلاً في كل أمور حياتك، فالتفاؤل يجعلك تشعر بالانسجام مع الأخرين، ويبقيك على تواصل معهم، ويقوي أواصر العلاقات المختفة، وتساعدك على السيطرة على نفسك ، وكبح جماح غضبك، وإنزعاجك، فكن متفائلاً دوماً، واسع لتكون ملهما لمن حولك.

2. إبق هادئاً على الدوام، ولا تغضب، وإجعل لنفسك حداً، توقفها عند الشعور بالتمادي، وإحرص على أن تكون مجاملاً جيداً، وإحرص على الألفاظ الجيدة الحسنة، وكن لبقاً في تعاملاتك.

3. كن مستمعاً جيداً، فالمستمع الجيد هو الذي يلقى إهتماماً من الناس، فكن أنت البادئ، وإجعلهم يمشون على حذوك، واحذر التجاهل، لأنه يجعلك تخسر من حولك ، وأقبل على المتحدث بالإهتمام، وأشعره بأن كل كلمة ينطقها، هي بمثابة جوهرة يجب الأخذ بها.

4. قل خيرا أو اصمت، فقولك للخير، يجعل الجميع يلتفون حولك، وينصتون الى حديثك، فلا تبخل على من حولك بنصيحة جيدة.

5. إهتم بمظهرك، وشكلك، ونظافتك، فالعديد من الأشخاص تنجذب لهم، ولكن شكلهم يجعلك تشعر بالاشمئزاز، بسبب عدم الاهتمام بالشكل العام، فالطريقة الأكثر نجاعة، هي أن تكون جميلاً، في جميع أمور حياتك.

6. الكلمة الطيبة صدقة، فهي تجعل الأخرين ينجذبون نحوك، وتساعدك على بسط سيطرتك على تفكير من حولك، فالكلمة الطيبة وردت في القرآن كأقوى سلاح لكسب الأخرين، وكسب حبهم، واهتمامهم.

7. الإبتسامة، فإبتسامتك هي دليل قوي على قدرك، وعظم قيمتك، وهي تعطي أسلوبك نوعاً من الجاذبية، فالشخص يفضل أن يتحدث مع إنسان ما، وهو يعلم جيداً أنه سيقابله بإبتسامة، أما الشخص العابس، فهو فتجد الجميع ينفضون من حوله، ويحاولون قدر المستطاع الإبتعاد عنه، وعدم الإنجرار نحوه.

8. قدم هدية لمن يهمك، فلا عجب أن الهدايا تقوي العلاقات، وتجعل الشخص محبوبا بمن حوله، حتى وان كانت قيمتها قليلة، فلا بأس ان كانت كذلك، فالهدية بقيمتها وليست بسعرها.

وأخيراً ،إن أردت أن تكون ذو أسلوب جذاب فعليك أن تكون محبوبا بين الناس، وتحاول قدر المستطاع تجنب المشاكل، فإجعل من حولك يفخرون بوجودك بجانبهم، وافتح لهم المجال، ليكونوا مثلك، ولا تسعر خدك للناس ،و حاول ألا تتطاول على الأقل منك شأناً، فهذا يجعلك جذاباً، وصاحب شخصية قوية رائعة.

كيف اكتشف شخصيتي




من سنة الحياه أننا خلقنا نختلف في صفات كثيرة ، في اللون والهيئة والأحجام ، وكذلك في الشخصي ، فهذا شيء طبيعي ليُخلق التوازن وتستمر الحياة، فلذلك يجب علينا ان ندرك بأن لكل شخصيه ظروفها المعينة ، وطريقة التعامل معها ، لذلك حَريُ بنا أن نسعى لاكتشاف شخصياتنا لفهمها أولاً من اجل فهم شخصيات الآخرين أيضا .

الشخصيات كما يُصنفها علم النفس ، لها أنواع كثيرة ، تختلف بصفاتها ، فمنها تجد :-

شخصية سيكوباتية : هي شخصية إجراميه ، لا تشعر بتأنيب الضمير في إلحاق الاذى للآخرين ، كأنه حجر على هيئة إنسان ، لذلك اصحاب هذه الشخصية يوظفون في السجون والأماكن التي تحتاج إلى قسوة بلا رحمة .
شخصية فصامية : هذه الشخصية تُفهم بالخطأ على انها شخصية باردة ، ينتابها الجمود ولا تشعر بشيء ، ولكن في الحقيقه هذه الشخصية تُعرف بالأفعال لا بالأقوال ، فعند وقوع الفعل تتحرك هذه الشخصية لمواجهة الموقف .


شخصية مازوخية : تميل دائماً إلى تحقير الذات ، ولا تشعر بقيمتها ، وتحب أن أحد يحقرها .
شخصية هيسترية : أكثر مايقال عنها إنها شخصية تحب الظهور ، والاندفاع في كل الامور ، لا تهدأ ابداً ، وتفكيرها سطحي جداً .


شخصية حدية : هي صاحبة المزاج العالي كما يقولون ، في كل ساعة وساعة تجده في حال جديد ومزاج جديد .
شخصية مكتبرة : يقال عنها شخصية نرجسية ، ينتابها الغرور والكبرياء وتحب أن تعلو على الناس .
شخصية إعتمادية : للوهلة الاولى عند النظر إليه تظنه أنه فاشل بسبب حب مساعدة الغير له ، لكنه ينقصه فقط الثقة بالنفس ، وإنما يكمن بداخله الطاقة لفعل الاشياء .
شخصية إدمانية : تُحب الادمان على الأشياء ، هواها أولاً واخيراً ، وقد تتخلى عن اشياء مقابل متعتها الادمانية .

وأيضا تستطيع معرفة شخصيتك من خلال طريقة نومه ، فطرق النوم كثيرة كما فسرها علماء النفس كالأتي :-

النوم على الجنب مع تجميع الاطراف

صعب من الخارج لين في الداخل ، يأخذ بعض الوقت للشخص الذي ينام بهذه الوضعيه للإنفتاح إلى أشخاص جدد ، ولكنه عادة مايدخل حالة من الإسترخاء بعد فترة وجيزة . هذه الوضعية في النوم هي الأكثر شيوعاً.

41% من الناس ، وهي أكثر بمرتين عند النساء مقارنة بالرجال .

وضعية جذع الشجره ، النوم عامودياً والأطراف بجانبي الجسم

تقول الدراسات أن ثلاثة في كل عشر أشخاص ينامون بهذه الوضعية وهي النوم بشكل مستقيم مع وضع الأطراف إلى الجانبين يتمتع اصحاب هذه الوضعيه بشخصية جامدة غير مرنة في التفكير ، اي بمعنى آخر متشبث في رأيه وعنيد

وضعية المطارد ، النوم عامودياً ومد اليدين إلى الأمام

تمثل وضعية المطارد مايقارب 25% من وضعيات النوم التي يستعملها النائمين ، وهي تكون يمد اليدين اثناء النوم إلى الأمام ، وكأن الشخص يطارد شيئاً ، الأمر الذي يفسره خبراء لغة الجسد بأن الشخص يحاول مطاردة أحلامه ، وتعني أن الشخص يريد الكثير من الحياة ، وهو مستعد للذهاب وراء أحلامه والحوصل عليها بكلتا يديه .

وضعية الجندي ، النوم على الظهر مع مد الذراعين ملتصقتين

وضعية الجندي يفضلها مايقارب 8% من الناس وهي تكون بالنوم على الظهر مع مد الذراعين ملتصقتين بإستقامة الجسم . شخصية هذه الوضعية شخصيه رزينة مطمئنة هادئهةومتحفظة بسيطة تهتم بمحيطها وتضع معايير دقيقة للغاية سواء لها او للآخرين ممن يحيطون بها .

وضعية السقوط الحر ، النوم بتوجيه الوجه إلى الأسفل ومد الذراعين

هناك 17% من الناس ينامون في وضعية السقوط الحر وهو النوم والوجه يتجه نحو الاسفل ومد الذراعين او احتضان الوسادة . يفسر خبراء لغة الجسد هذه الوضعية بالرغبة في التمسك في الحياه وبأنهم يشعرون بالوحدة ، وكأن الحياة تجري أمامهم وهم يحاولون التعلق بها من دون أن يتمكنو من السيطرة على ماسيحدث لاحقاً .

لذلك إذا اردت أن تكتشف شخصيتك ، انظر إلى أفعالك ولاحظها جيداً ، وقارنها بينها وبين ماذُكر في علم النفس في تصنيف الأشخاص ، وسوف تجد ضالتك بالتأكيد .

كيف تعرف شخصيتك من لونك المفضل




كيف تعرف شخصيتك من لونك المفضل


من أكثر الالوان جمالا و قدرة على تمييز شخصيتك :


اللون البرتقالي← هذا اللون يدل على الحكمة لديك وهو من الالوان التي تعني انك ممتلئ بروح المرح و المغامرة كذلك كما أن الفخر و الطموح هم من أبرز الأشياء في شخصيتك أما إذا كان اللون البرتقالي هو اللون المفضل لديكفذلك يدل على أنك إنسان مرتب و منظم نوعا ما اضافة الى انك انسان مرح و اجتماعي تحضر الحفلات المختلفة وتمارس الرياضة بكثرة وبالنسبة للطعام فمن المعروف انك من الأشخاص الذين يقومون بتجريب انواع غريبة من الطعام، أيضا تعتبر رومانسي وقلبك حنون على الدوام وثقتك بنفسك عالية جدا ولكنك تكره الظهور والاستعراض المزيف أمام الناس و من المعروف أن معظم الرياضين والرسامين يفضلون استخدام اللون البرتقالي.



اللون البنفسجي← يعتبر هذا اللون هو لون المثالية والملكية والانفراد بالقوة و السيطرة وان حبك لهذا اللون يعني انك تريد جلب الكثير من الانتباه والحب و الاعجاب ، انك تتميز بأنك حساس أكثر من اللازم مع الحاجة الى التعبير عن شخصيتك و نفسك من خلال القليل من الفن و بالنظر اليك كونك من الشخصيت المبتكرة للغاية ودائما تحاول ان تجرب الجديد مثل موضة الملابس، كما انك تحب الاشياء الجميلة ولكنك لا تتقن فن التنظيم . من المعروف ان الفنانات والتشكيليات ومصممات الازياء وكذلك عدد كبير من المصورات يخترن هذا اللون في اعمالهن ويملن اليه بكثرة نوعا ما .



اللون الاخضر← اذا كنت من محبي هذا اللون فأنت انسان محب ومسالم وهادئ نوعا ما، تعتبر انسان قائد بطبعك ومستمع و متلذذ جيد بما حولك من رفاه و يجدك الجميع عند حاجتهم اليك للنصيحة كما أنك تكره التلوث وتميل الى رحلات البحار و التجول في المحيطات غير أن طبعك معتدل نوعا ما فلا تستثار بسهولة ولكنك تعتبر شخصعاطفي كما تحب جمع المزيد من الصور والالبومات كذلك .

كيف تعرف شخصيتك من طريقة نومك



كيف تعرف شخصيتك من طريقة نومك


لكل منا طريقة نوم مختلفة عن غيره فتميزه و من أشهر طرق النوم التي تنتشر بيننا خلال النوم بكثرة :

1- الوضع الكروي في هذه الطريقة تقترب الركبتان من الرأس حيث يصل الجسد لحالة انحناء ، والذراعان تكونان منثنيتين حول الوسادة ، أما الرأس فيكون للأسفل. تعد شخصية صاحب طريقة النوم تلك انطوائية و متقلبو بحاجة ماسة للرعاية و الحنان.


2- الوضع الانبطاحي

في هذه الطريقة يكون اتجاه الظهر للأعلى. و تعد شخصية من ينام بهذه الطريقة محبة للسيطرة و متحكمة بمن حولها ، غير محب للمفاجآت , مهتم بأدق التفاصيل، مفضل .

3- الوضع نصف الجنيني

يتم النوم في هذه الطريقة على أحد الجانبين، أما الساقين و اليدين فهما متطابقتين. و شخصية صاحب هذه الطريقة متصالحة مع نفسها و مع الحياة ، متزنة ، سعيدة .

4- السباح

في هذه الطريقة يستلقي النائم على ظهره، أما اليدان فهما تحت الرأس كما أنه يضع ساقًا على ساق. شخصية صاحب هذا الوضع مفكرة و عقلانية .


5- أبو الهول

في هذه يمتد جسم الشخص ، أما وجهه يتجه للأسفل ، وركبتاه تكونان قريبتان من الرأسه و يكون شكل الجسم حينها كشكل القوس أو القنطرة. وهذا الوضع يكثر بين الأطفال وخاصة من يخافون النوم. و شخصية صاحب هذه الطريقة تعبر عن الحب في العودة للحياة .

تعرف على شخصيتك و شخصيات الآخرين



محتويات

١ تعرف على شخصيتك و شخصيات الآخرين
٢ الشخصية الودودة و البسيطة
٣ الشخصية الخشنة
٤ الشخص المتردد
٥ الخجول
٦ الشخصية المعارضة
٧ الشخص المتعالي

تعرف على شخصيتك و شخصيات الآخرين



تتعد شخصيات الناس و تختلف صفاتها من شخص لآخر ، فهناك الشخصية البسيطة و الهادئة و الشخصية القوية و تلك الشخصية الضعيفة ، شخصية خشنة و أخرى لطيفة، فما هي خصائص كل شخصية من هذه الشخصيات ؟ و كيف يمكنك أن تعرف شخصيتك و شخصيات الآخرين من خلال تصرفاتهم؟

الشخصية الودودة و البسيطة



تتمتع هذه الشخصية بالصفات التالية

الهدوء و بشاشة الوجه

وتتميز أعصابه بالاسترخاء

يثق بالناس و بنفسه

لديه شعور بالأمان

غير منظم و لا يحافظ على المواعيد و ليس للزمن قيمة

طيب القلب

يرحب بزواره ترحيباً كبيراً

مقبول من الآخرين

يرى نفسه بخير و الآخرين بخير أيضا

حسن المعاملة و المعشر و كثير المرح

يتحاشى الحديث حول العمل

الشخصية الخشنة



تتصف الشخصية الخشنة بما يلي

يكثر الشخص الخشن من مقاطعة الآخرين بطريقة تظهر تصلبه برأيه

هو إنسان مغرور بنفسه لدرجة لا يتقبلها الآخرون

لا يحاول تفهم مشاعر الآخرين

لا يثق بأحد

قاسي في طريقة النعامل

يحاول أن يترك لدى الآخرين انطباعا بأهميته

يصمم على وجهة نظره أثناء النقاش

الشخص المتردد



يتصف المتمرد بما يلي

تتصف مواقفه غالبا بالتردد

كثير الوعود و لا يهتم بالوقت

يفتقر إلى الثقة بنفسه

يطلب الكثير من المعلومات و التأكيدات

يميل للاعتماد على اللوائح و الأنظمة

عادة ما يجد صعوبة في اتخاذ القرار

تظهر عليه علامات الخجل و القلق

الخجول



يتصف الخجول بالصفات التالية

يحاول الاختباء خلف الآخرين

يسهل إرباكه من قبل الآخرين

يتصف سلوكه عامة بالفشل في حياته العملية و الخاصة

يفتقد إلى الثقة في نفسه

متحفظ و يتبدل لونه لأقل مؤثر

الشخصية المعارضة



تتميز الشخصية المعارضة ب:

تقليدي ، فالأفكار الجديدة لا تغريه أبداً

يفتقر إلى الثقة لذا تجده سلبيا في طرح وجهات نظره

لا يبالي بالآخرين لدرجة كبيرة

يفتقر إلى التجدد و الخيال

يذكر كثيرا تاريخه الماضي

لا يميل للمخاطرة فهو دائماً يخاف من الفشل

عنيدا, صلب, يضع الكثير من الاعتراضات

يلتزم باللوائح و الأنظمة المكتوبة نصا لا روحا

الشخص المتعالي



يتصف الشخص المتعالي بالصفات الآتية

يحاول دائماً أن يتصيد سلبيات الآخرين و إيصالهم إلى المواقف الحرجة

يعتقد أن مكانه وسط المجموعة لا يليق به و لا يمثل المكانة التي يستحقها و أن ذلك يمثل مستوى أقل بكثير مما يستحق

يعامل الآخرين بفوقية و تعال لاعتقاده أنه فوق الجميع.

اخترنا لك عزيزي القارئ مجموعة من الشخصيات و صفاتها ، لكن لا تنحصر الشخصيات بتلك التي ذكرناها ، فهنالك العديد من الشخصيات الأخرى كالشخصية العنيدة و المسالمة و الطيبة و السلبية و الإيجابية و الثرثارة


إليكم آلية التعامل مع الشخصيات المختلفة

الودود

قابله باحترام و حافظ على الإصغاء الجيد

المحافظة على مناقشة الموضوع المطروح و عدم الخروج عنه

حاول العمل على توجيه الحديث إلى الهدف المنشود

تصرّف بجدية عند الحاجة

حاول المحافظة على المواعيد ، و أفهمه مدى أهمية الوقت

الخشن

أعمل على ضبط أعصابك و المحافظة على هدوئك

حاول أن تصغي إليه جيداً

تأكد من أنك على استعداد تام للتعامل معه

لا تحاول إثارته بل جادله بالتي هي أحسن

حاول أن تستخدم معلوماته و أفكاره

كن حازماً عند تقديم وجهة نظرك

أفهمه إن الإنسان المحترم على قدر احترامه للآخرين

ردد على مسامعه الآيات و الأحاديث المناسبة


المتردد

محاولة زرع الثقة في نفسه

التخفيف من درجة القلق و الخجل بأسلوب الوالدة الراعية

ساعده على اتخاذ القرارات و أظهر له مساوئ التأخير في ذلك

أعمل على توفير نظام معلومات جيد لتزويده

أعطه مزيداً من التأكيدات

أفهمه أن التردد يضر بصاحبه و بعلاقته مع الآخرين

أفهمه أن الإنسان يحترم بثباته و قدرته على اتخاذ القرار



المعارضة

التعرف على وجهة نظره من خلال موقفنا الإيجابية معه

تدعيم وجهة نظرك بالأدلة للرد على اعتراضاته

أكد له على أن لديك العديد من الشواهد التي تؤيد أفكارك

عدم إعطائه الفرصة للمقاطعة

قدم أفكارك الجديدة بالتدريج

لتكن دائماً صبوراً في تعاملك معه


الخجول

أطلب منه تقديم وجهة نظره

قل له : إن الإنسان يحترم لمعلوماته ، و إظهارها للاستفادة منها

حاول أن تعمل على زيادة ثقته بنفسه و ذلك بوضعه في مواقف مضمون نجاحها

لا تقدم إليه البدائل ، و حاول أن تعطيه الحل ليثبت عليه


المتعالي

لا تحاول استخدام السؤال المفتوح معه ، لأنه ينتظر ذلك ليحاول إثبات أن لديه المعلومات المتخصصة حول الموضوع المطروح أكثر بكثير مما لديك ، لأنه يشعر عند توجيه السؤال المفتوح إليه أنه هو حلال المشاكل و أن رأيك لا يمثل أي قيمة بالنسبة له.