فؤاائد البرتقآآل َ من مجهوودي

زائر

|~.. ...#..

موضوعي اليوم عن ْ فؤائد البرتقآآل ان شآآء الله يعجبكم َ

ولآني انآآآ احب البرتقآآل المصري َ ههه فآآخترت البرتقال للموضوع َ ووعليك ي محمد برتقال لي من بلآدك

جميل جدا َ البرتقال المصري َ

المهم |~....,#$

نبدآآ

البرتقال هي واحدة من الفاكهة الأكثر شعبية في العالم، لا تتوقف فوائده الصحية على الفيتامين C فقط، فهو من أكثر الفواكه المغذية حيث يحتوي على أكثر من 60 من مركبات الفلافونيد المختلفة وأكثر من 170 من المغذيات النباتية المختلفة. وهذه المركبات القوية لها مجموعة واسعة من الخصائص العلاجية.

وقد أثبتت الدراسات أن تناول #البرتقال هو أفضل وسيلة للحصول على المكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم. ويُعتقد أن ثمار الحمضيات مثل البرتقال ..تُساعد الجسم على إمتصاص العناصر الغذائية الصحية. وتناول البرتقال مباشرة هو مصدر للفيتامينات والمعادن الأساسية أفضل بكثير من شربه في صورة عصير لأن العديد من المركبات الغذائية من البرتقال تضيع في عملية العصر. تناول البرتقال |~.. كامل ومباشرة أيضًا يٌوفر الألياف ممّا يُساعد على إبطاء امتصاص السكر في العصير.

ومن بعض فؤائدة
#!

الوقاية من مرض السرطان

سرطان الرئة وصحة الجهاز التنفسي

نسبة عالية من الفيتامين C

مضادات الأكسدة

تقوية المناعة
مضاد للالتهاباتَ

وومن بعض الصور َ #...|~..

#

وومن بعض الفنون َ او الآفكآآر في البرتقآآل

#

#

#

ووانتهى موضوعي ان شآآآآء الله يعجبكم وانتظر الردوود الحلووة َ اتمنى اشوفهآآ

......|~..

ناااااااااااااااااااااااايس

افكار

يسلموووووووووووووووو على الطرح الراقي

تسلم الايادي

.لست مجبورة ان افهم الاخرين من أنا
فمن يملكـ مؤهلات العقلــ والاحساســ
ســ اكون امامه كــ الكتاب المفتوح...
وعليه أن يحس الاستيعابـــ
اذا طالــــ بي الغياب فاأذكروا كلماتيـــ ،واصفحوا لي زلاتي
نحن افاس لانحب الغرور..
لكن سمح لنا بالتباهي...
لاننا ملوكــــــــــ......

انا بحب البرتقال عصير وليس كما هي حبة كاملة ...
نصائح قيمة حقا
تسلم الايادي فعلا أبدعتي وخلصة باخر دبدوبين هههه
مع خالص تحياتي وودي وأحترامي

كيف تعمل ردود على المواضيع التي عليها ردود قليلة - شرح مفصل بالصور

حلووو كثير
هاذي فكهتي الامفضله ..وكثير ستفدت من مووضواعك بسلمووو

من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي

فوائد كثيره سبحان الله
انا مو كثير بحب البرتقال لأنه حامض هههه
و مو ذايقه البترقال المصري لأن بالعراق كان عندنا 6 اشجار برتقال بحديقتنه و شجرة عنب و شجره رمان و 4 اشجار حمضيات هههه

يسلمو حبيبتي عالمعلومات الحلوة
ننتظر مواضيعك الثانيه

فؤاائد البرتقآآل َ من مجهوودي I_52e1e578371

مع الاسف الاصدقاء طلعوا مناافقين

فؤاائد البرتقآآل َ من مجهوودي 22

كيف تعمل ردود على المواضيع الجديده في المنتدى فؤاائد البرتقآآل َ من مجهوودي 21

فؤاائد البرتقآآل َ من مجهوودي A99af779a3f91a994216f0b96aee6e2b

بٌأًرًڳّ أِلٌلُهً فَيٌڳّ عِلٌى أَلِمًوُضِوًعَ أٌلّقِيُمّ ۇۈۉأٌلُمِمّيِزُ

» من مجهوودي َ