قضم الأظافر بسبب التوتر الشديد تؤدى إلى ضعف الذاكرة

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

قضم الأظافر بسبب التوتر الشديد تؤدى إلى ضعف الذاكرة





"قضم الأظافر" حالة يلجأ إليها بعض الأشخاص الذين يعانون من ضغوطات شديدة وتوتر، حيث إنهم يلجئون لهذه العادة لتفريغ طاقات التوتر والغضب التى توجد بداخلهم، ومؤخرا أثبت أحد الدراسات أن قضم الأظافر.

يقول الدكتور مدحت ثابت استشارى المخ والأعصاب بمستشفى القوات المسلحة أن الأشخاص الذين يعانون من التوتر النفسى الشديد يلجئون لقضم أظافرهم ويتسبب ذلك فى حدوث اضطراب وضعف فى الذاكرة، مما يتسبب ذلك فى قلة التركيز والذكاء.

ويوضح "استشارى المخ والأعصاب" أن أى سلوك يجعل الإنسان متوتر يؤثر على الذاكرة والتركيز، مما يتسبب ذلك فى قلة التركيز والذكاء، لأن السلوكيات الناتجة عن التوتر الشديد تؤدى إلى ضعف الذاكرة.

لذا ينصح "مدحت" أن فى حالة التعرض لضغوطات نفسية أو توتر شديد، يجب العلاج النفسى للشخص المصاب بضغوطات نفسية أو توتر شديد أدى لفعل عادة قضم الأظافر أو غيرها من العادات التى تؤثر بطريقة غير مباشرة على الجهاز العصبى للإنسان.

تسسلملي

منؤؤؤؤؤؤر