.. تقوم بحماية الجلد في الصيف !!..كح

تعتبر الشمس السبب الرئيسي لمشاكل البشرة وخصوصا في فصل الصيف والمتهم الأول في ذلك الاشعة فوق البنفسجية التي تسبب مجموعة من المشاكل، مثل البقع والتجاعيد وشيخوخة البشرة والسرطان لكن هذا لا يَعّنُـــ(•̃͡-̮•̃͡)ــيْ أن ليس هناك حلول أخرى مفيدة على هذا الصعيد، من بينها تناول بعض أنواع الفواكه التي يتزامن نضجها مع حلـِۈۋ‏ۈۋ‏ل فصل الصيف والتي لا تحمي البشرة وحسب، بل تعطيها رونقاً وتزيدها جمالاً ومن هذه الفواكه :

- المشمش، وهو يحتوي على مركبات مفيدة للصحة عموماً والجلد خصوصاً، على رأسها مركبات تعرف باسم الكاروتينيدات التي عزل منها أكثر من 100 مركب في مختلف أنواع الخضر والفواكه، إلا أن تلك الموجودة في المشمش تمتاز بأنها الأقوى بينها

- البطيخ، وهو لا يحتوي على المياه الطبيعية التي ترطب البشرة وتحمي الجلد من الجفاف فقط، بل يضم مادة الليكوبين الشهيرة التي تعد من أهم مضادات الأكسدة المتوافرة في الفواكه والخضروات

- التفاح، وهو يضم مكونات تعزز صحة الجلد وتحميه من الآثار الضارة للأشعة الشمسية

- العنب، ويقول علماء من جامعة برشلونة والمركز الطبي الإسباني للبحوث أن بعض المركبات التي يحتوي العنب عليها تساعد في حماية خلايا الجلد من الأشعة الشمسية فوق البنفسجية المتهمة بأنها وراء الحروق والشيخوخة قبل الأوان وسرطان الجلد

- العليق، وهو غني بالفلافونيدات التي تعتبر من أقوى المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجلد من أضرار أشعة الشمس

من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي

اماا عادد
معلومات غريبببه ومفيده
يعطيك العافيه هزولة البيي
ودي

•
°
ضحكتك تعْطي بالحُسن مِية قصيْدة

.*

♥нιвαт мαℓιкα♥ كتب:: اماا عادد
معلومات غريبببه ومفيده
يعطيك العافيه هزولة البيي
ودي

حبيبتي ان شا۽الله تكوني ستفدتي
نووتي ياعمري كح

من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي

معلومات قيمة حقا ومفيدة جدا
يعطيك الصحة والعافية ع النقل والعرض
وشكرا جزيلا الك

وتستمر الحياة.. رغم كل شيء

.. تقوم بحماية الجلد في الصيف !!..كح 17-7110

لا تنس

King Of Love كتب:: معلومات قيمة حقا ومفيدة جدا
يعطيك الصحة والعافية ع النقل والعرض
وشكرا جزيلا الك

تسمل منور ان شا۽الله ستفدت هع كح

من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي

يعطيك العافيةة..☆

منورة

من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي

» اسباب سمنه الصيف ورجيم فصل الصيف
» نصائح فعالة لحماية الجلد من أشعة الشمس
» تقشر الجلد حول الاظافر
» دهونات من الشاي للوقاية من سرطان الجلد
» الجلد الأسود سرّ الأناقة والذوق الرفيع!