الموز فاكهة السعادة‬

أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن ‫الموز يعدّ فاكهة الصحة والسعادة، إذ إنه يقي الجسم من الأمراض من ناحية‬ ‫ويحسّن الحالة المزاجية من ناحية أخرى.‬

‫وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن نتائج بعض الدراسات أظهرت أن‬ ‫تناول ثلاث ثمرات موز في اليوم يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.

الموز فاكهة السعادة‬ 441

‫كما يحتوي الموز على نسبة عالية من الألياف الغذائية المفيدة لصحة‬ ‫القلب، حيث يُعتقد بأن الألياف القابلة للذوبان في الماء الموجودة في‬ ‫الموز تحدّ بشكل واضح من خطر الإصابة بأمراض القلب.‬

‫وبالإضافة إلى ذلك، يشتمل الموز في المتوسط على 27 ملليغرام من المغنيسيوم،‬ الذي يساعد على التخلص من التقلصات خلال فترة الحيض مثلاً.

كما يساهم‬ ‫المغنيسيوم في تحسين الحالة المزاجية، إذ إن نقصه في الجسم قد‬ ‫يترتب عليه الشعور بالاكتئاب والقلق والخوف إلى جانب التهيج.‬

:فقصث3: :فقصث3:أشتاقُ إليكِ حتى وأنتِ في أحضان قلبي..:فقصث3: :فقصث3:

ايَ وَالُلُُه ْعنَجْدِ الُمٌوَوَزُ فَيَُه فَوَائدِ كِثُيَرَ ..
بّمٌانَوَوَ انَـا مٌااحُبُّه اكِلُ بّسِ فَيَ ُهاذَيَ الُحُالُــُه[size=41]يساعد على التخلص من التقلصات خلال فترة الحيض مثلاً.[/size]

ْعنَجْدِ مفَيَدِ اسِالُ مٌجْرَبّ وَلُا تْسِالُ طِبّيَبّ ُهُهُه
يَْعطِيَكِ الُْعاافَيَـــةِ
يَااجْمٌلُ دِكِتْوَرَ .
انَتْ دِائمٌاٌمٌمٌيَزُ فَي نَقًلُكِ لُلُمٌوَضُيَْع الُامٌفَيَدِةِ ..
تْحُيَاتْيَ كِـــحُ

من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي

روووعة بحق
معلومات قيمة ومهمة جدا
جزاك الله خيرا ع افادتنا بها
وشكرا جزيلا الك

وتستمر الحياة.. رغم كل شيء

لا تنس

معلومات مفيده
يعطيك العافيه
كل الود *

•
°
ضحكتك تعْطي بالحُسن مِية قصيْدة

.*

معلومات فعلا قيمة
يعطيك العافية على الطرح

كيف تعمل ردود على المواضيع التي عليها ردود قليلة - شرح مفصل بالصور

معلومات مفيده
يعطيك العافيه
كل الود *

جزائريـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه بقلب فلسطيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــني

معلوماات مفيدة
يعطييك العافية
ع روعة طرحك

الموز فاكهة السعادة‬ 7a375d82673affea64a20c701398c61a

وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ

الموز فاكهة السعادة‬ BlG7QffIQAAe1CM

اعشق حكيه و سواليفه لا من تحكى ي بعد كل هالنااس و أغلااهم
يا حلـِۈۋ‏ۈۋ‏ وقتي بسواليفه
منوور توقيعي
عمررر

» فاكهة الرامبونات
» لكل مرض فاكهة علاجية
» التين فاكهة طبيه جدا عظيمه
» فاكهة الكرز والسكري
» العنب فاكهة وعلاج