الادمان على السيارة يزيد الوزن --- شلة الموج الهادر (WRG)

الادمان على السيارة يزيد الوزن --- شلة الموج الهادر (WRG)

اوضحت دراسة بريطانية أن اختيار طريقة نشيطة للذهاب الى العمل، يمكن أن يحدث فارقا كبيرا، فيما يتعلق بزيادة الوزن في منتصف العمر.

فقد توصل الباحثون بعد دراسة شملت عشرات الآلاف من العمال الذين يزيد عمرهم عن 40 عاما، الى أن من يذهبون الى العمل بالسيارة يزيد وزنهم، ويكتسبون نسبة دهون اكبر في الجسم، عمن يذهبون للعمل سيرا على الاقدام أو بالدراجة أو المواصلات العامة.

وقال الباحثون في الدراسة التي نشرتها دورية (لانسيت) لداء السكري وعلم الغدد، أن من يذهبون للعمل بالدراجة كانوا الاقل وزنا. كما ارتبط أيضا ركوب القطار بانخفاض الوزن والدهون في الجسم.

وقالت كبيرة الباحثين (إيلين فليت) من كلية لندن للصحة والطب الاستوائي:
نعلم أن التدريبات الرياضية تقي الانسان السمنة والامراض المزمنة، ومع هذا نجد كلنا صعوبة في جعل الرياضة جزءا من حياتنا المزدحمة.

وأضافت (إيلين) لخدمة (رويترز هيلث) عبر البريد الالكتروني توضح هذه الدراسة:
إن الناس الذين يتمكنون من ممارسة نشاط بدني أثناء تنقلاتهم اليومية، ينخفض وزنهم بشكل كبير، وتكون حالتهم الصحية افضل بكثير ممن يتنقلون بالسيارة.

وتستمر الحياة.. رغم كل شيء