اكتشفي الأسباب الغير متوقعة لزيادة الوزن !

بقلم : نهاد سبحي
الكل يعتقد أن الزيادة في الوزن تكون نتيجة الإفراط في تناول الطعام، والإكثار من أكل الحلويات والشكولاتة أو الأكل قبل النوم، مع العلم أن هناك أسباب بعيدة كل البعد عن الطعام، سنكتفي برصد بعضها.
- عدم تناول كمية كافية من الطعام: قد تصيبك الدهشة من هذا السبب، ولكن تجويع نفسك سيكون له التأثير العكسي لما تتمنيه، فلن يتخلص جسمك من الكيلوغرامات الزائدة، عند الانقطاع الموارد عنه، والأسوء من ذلك أنه سيحول كل ما ستأكلينه إلى دهون خوفا من الانهيار.
- نزلات البرد: كشفت بعض الدراسات الحديثة أن بعض الفيروسات التي تسبب الإصابة بنزلات البرد تزيد الوزن، لأنها تضاعف عدد الخلايا التي تتحول إلى دهون.
- أدوية التخلص من الصداع: إن كان دواء الصداع النصفي سيزيل عنك أطنانا من الوجع إلا أنه لا يخلو من التأثيرات الجانبية وأهمها زيادة الوزن.
لذا، احرصي أن تطلبي من طبيبك المعالج بأن يصف لك دواء لا يؤثر على وزنك.
:arrow:

[بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

بآآآركـ الله فيكـ ........ وجزآآآآآكـ كل الخير

يعطيكـ آلعافيهـ

::::

بآركـ الله فيكـ
وجزآآآكـ الف خير
جعله في موآزين حسنآتكـ

يسلمو يالغلآ على الموضوع المفيد
يعطيك الف عافيه على مجهوودك المميز
تحياتي

منوووورين

» الطريقة الصحيحة لقياس الوزن باستخدام ميزان الوزن المنزلي
» اكتشفي قلب زوجك بنفسك ....
» اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!
» فوائد غير متوقعة و معلومات غذائية هامة عن الجزرَ~[THSC]
» هزيمة غير متوقعة للبطل خوسيه ألدو في UFC 194