الماء واهميته.

موضوع: الماء واهميته. السبت مارس 09, 2013 3:18 am

يحتاج الجسمُ إلى الماء أو السوائل الأخرى للقيام بوظائفه بشكل صحيح، وتَجنُّب الجفاف.
يتناول هذا المقالُ الكمِّيةَ التي نحتاج إليها في الشرب، والكيفية التي نكتشف فيها علاماتِ الجفاف أو التجفاف، والكيفية التي نختار فيها المشروبات الصحيَّة.
يُشكِّل الماءُ حوالي ثلثي وزن الجسم السليم.
تحتاج معظمُ التفاعلات الكيميائية التي تجري في خلايا الجسم إلى الماء لكي تحدثَ. كما أنَّنا بحاجة إلى الماء كي يتمكَّنَ الدمُ من حمل المواد الغذائيَّة إلى جميع أنحاء الجسم، والتخلُّص من الفضلات.

شكراااااااااااااااا

روووووووووووعـــــهـ
يعطيك ال عااافيه
بنتظار جديدك الاحلى
~ تحيااااتي ~

يعطييييييييييييييييييييييييييييك العافيه

» فضل السلام واهميته
» تعرف علي زيت الشوح البلسمي واهميته
» سلة من الماء .~
» أضرار قلة شرب الماء
» إناء الماء........