أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها

تعتبر التغذية الصحية أمرا شديد الأهمية لنمو الطفل الجسمانى والنفسى وخاصة خلال الثلاثة أعوام الأولى من عمره.

وعلى الأم أن تعلم أن الطبيب إذا وجد أن طفلها لا ينمو بمعدل صحى مع استبعاد عدد من الأسباب المتنوعة فإنه قد يشجعك على مساعدة طفلك على اكتساب الوزن عن طريق الاعتماد على مجموعة من الأطعمة عالية السعرات الحرارية.

إن طفلك قد يكون من نوعية الأطفال الذين يرفضون تناول الكثير من أنواع الأطعمة المختلفة وهو الأمر الذى قد يؤثر على عملية النمو وبالتالى فهو قد يكون أمرا يدعو للقلق. واعلمى أنه إذا كان طفلك وزنه أقل من المعدل المطلوب فإنه سيكون أكثر عرضة للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية.
وإذا كان سبب خسارة طفلك للوزن إصابته بمرض معين كان وراء هذا الأمر فيمكنك بعد تعافيه أن تبدئي فى إضافة بعض الأطعمة عالية السعرات لنظامه الغذائى لمساعدته فى الحفاظ على وزن صحى مع الوضع فى الاعتبار أنه يجب عليك دائما استشارة طبيب الطفل بخصوص أى تغييرات فى نظامه الغذائى.

يحتاج الطفل الصغير ما بين 1000 و1300 سعر حرارى فى اليوم وبالرغم من أن الأشخاص البالغين يستهلكون نصيبهم من السعرات الحرارية من خلال الثلاث وجبات فإن الطفل الصغير الأمر بالنسبة له يكون مختلفا بعض الشيء.

فعادة ما يتناول الطفل كميات صغيرة من الطعام أو وجبات صغيرة متعددة خلال اليوم. ويجب أن تعلمى أن الطفل عادة لا يتناول كمية كبيرة من الطعام فى الوجبة الواحدة ولكنه خلال اليوم قد يتناول الكمية المناسبة له من خلال العديد من الوجبات.

إذا كان طفلك يفقد الوزن ولكنه بصحة جيدة وينمو ويتطور بطريقة طبيعية فلن تكون هناك مشكلة مع الوضع فى الاعتبار أن الطفل أحيانا قد يخسر بعض الوزن بسبب المرض ليعود بعد ذلك لوزنه الطبيعى مع الوضع فى الاعتبار أنه أحيانا قد يكون فقدان الطفل للوزن بسبب أمراض مثل القلب مثلا.

يجب أن يصاحب نظام طفلك الغذائى بوجباته الأساسية عدد من الوجبات الخفيفة مثل الزبادى والبودينج مع الابتعاد عن الأطعمة أو الحلويات غير الصحية. يمكنك أن تحاولى إضافة المزيد من السعرات الحرارية للوجبات أو الأطعمة التى يتناولها طفلك، فيمكنك مثلا أن تقومى بإضافة زيت الزيتون للباستا وإضافة الجبنة للنودلز والتوست وعلى سبيل المثال بدلا من أن تقدمى لطفلك خبزا عاديا قدمى له خبز التوست الفرنسى.

إن الطبيب لكى يحدد سبب فقدان أو خسارة طفلك للوزن فإنه سيراقب عدد السعرات الحرارية أو الكمية التى يستهلكها الطفل ليتأكد ما إذا كان الطفل يستهلك الكمية المناسبة له ولعملية نموه، وقد يجرى الطبيب أيضا بعض فحوص الدم ليستبعد وجود أى مشاكل صحية خطيرة قد تكون وراء فقدان الطفل للوزن. وسيسأل الطبيب والدة الطفل بالتأكيد عن عادات الطفل الغذائية لمحاولة تحديد المشكلة.

إذا كان طفلك قد بدأ فجأة فى خسارة الوزن بسبب مشكلة طبية فيجب أن تتم معالجة المشكلة أولا وبعد ذلك يمكن التعامل مع مسألة طفلك وفقدانه للوزن ولذلك فإن الطبيب قد يقترح عليك إضافة بعض الأطعمة عالية السعرات لنظام الطفل الغذائى.

احتفظى بمذكرة تسجلين فيها عادات طفلك الغذائية ومواعيد تناوله الطعام والأطعمة التى يفضلها مع تسجيل أى ملاحظات قد تمتلكينها بشأن الوجبات التى يكون طفلك حريصا على تناولها أكثر من غيرها.

حاولى أن يكون وقت تناول الوجبات دون أى إزعاج لطفلك فمثلا قومى بإطفاء التليفزيون واطلبى من طفلك ألا يقف على الكرسى وهو يتناول الطعام.

إن الطفل الذى لا يتناول وجبة الإفطار لا يحصل على العناصر الغذائية اللازمة والسعرات الحرارية التى يحصل عليها الطفل الذى يتناول وجبة الإفطار. يمكنك أن تقدمى لطفلك مع وجبة الإفطار الشوفان أو توست مع زبدة الفول السودانى والموز.

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها Photo

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 33678

مضكووورة حنونتيـ
تثحفةَ

علمتنـي الحيــاة ،

أن لا أتعلـــق بشــيء ، فــكلنـــا ذاهبــون ،

و إن أحببــت "أحــب بصمـت" فلا داعــى للجنـــون ،

و أن لا أتحـــدث عـــن كرهــي للبعـــض ،

فربمـــا فــي داخلهـم " حبــاً " فــي القلـب يخفون ،

فمـــا الحيـــاة ســـوى مطـــار ،

قادمـون منــه............ و مغـــادرون

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها B8a762634d574ad84dc4ea46018ffcf8

[b]ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ[/b]

دائما متميزه في الانتقاء
التألق و الابداع هو حليفكِ في كل وقت
أتمنى لكِ من القلب ...
إبداعاً يصل بكـِ إلى النجوم ...
ودي وعبق وردي !!!!

//

لَدْيْ مْآ يْڪْفْيْ مْنْ آلْمْآضْيْ

وْيْنْقْصْـــنْيْ غْدْيْ

وْلْمْ أمْلْڪْ مْنْ آلْذْڪْرْے

سْوْے مْآ يْنْفْعْ آلْسْفْرْ آلْطْوْيْلْ

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 657601891

|

طّـرْيْقْـةْ آلْرْدْ عْلْے آلْمْـوْآضْيْعْ آلْأحْدْثْ فْيْ آلْمْنْتْـدْے
آلْمْـرْجْوْ آلْإطْلْآعْ

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها Images?q=tbn:ANd9GcSXE7f6cOVtskVPIKUMMEaVf7j01wqCemrH0swptDiQ5CfMVnCmtw

« آمنين ، "
مَجبورين ، "
مُطمئنين ،"

~

شكرا لك

أجمل ما في حبنا أنه ليس له عقل ولا منطق.... أجمل ما في حبنا أنه يمشي على الماء ولا يغرق

لا أحد يشتاق اليك مثلي
ولا أحد يحتاج لك أكثر مني
ولا أحد يخفق قلبه خوفا عليك مثلما يخفق قلبي

فأرجوك كن بخير فقط من اجلي

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 419227_343449242412316_238900498_n

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 419227_343449242412316_238900498_n

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 935213_468994379857801_656088960_n

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 485594_474161002674472_366754493_n

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 1011380_475229162567656_1592971075_n

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 575315_439296929494213_1449107236_n

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 553101_406181546139085_1124247708_n

بــكــل تقدير وإحــتــرام وشــوق
نــســتــقــبــل ونــفــرش الطريق
ونــعــطــر حــبــر الــكــلــمــات بــالــمــســك والــعــنــبــر
ونــنــتــظــر الإبــداع مــع نــســمــات الــلــيــل
وســكــونــه

يسلمو

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها Images?q=tbn:ANd9GcQB_phPpUm1O3mLZdRdOTHpqCVNAxrRxJKFK3XQe_W_k6_MbqYM

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 646804020

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 664178276

أسباب خسارة طفلك لوزنه وكيفية التعامل معها 879927245

» الأفكار السلبية وكيفية مقاومتها والتكيف معها
» ما أسباب بروز الفك السفلى وكيفية اكتشافه مبكرا وطرق علاجه؟
» حساسية الربيع .. كيف نتعامل معها؟!
» كلمات قاسية لكنك ستبتسم معها
» العادات السيئة عند الأطفال وكيف نتعامل معها