بعض الأغذيـة تؤثر على الحالة النفسية (إيجابيـاً)

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

بعض الأغذيـة تؤثر على الحالة النفسية (إيجابيـاً) - صفحة 2 1361340304152

بعض الأغذيـة تؤثر على الحالة النفسية (إيجابيـاً) - صفحة 2 Smiley-agree

اثبتت التجارب ان هناك بعض الاغذيه تؤثر على الحالة النفسيه بطريقه ايجابيه فعلينا ان نهتم بها من اجل صحة افضل

وهى:

التمر : يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي .

الثوم : يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية .

الرمان: ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما .

الخبز الأسمر : يساعد على الاسترخاء والراحه .

العنب : يذهب الغم .

العدس: يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر .

الخل : ينير القلب ويشد العقل .

الخيار : يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب .

البرتقال والجريب فروت : يساعدان على ازالة التعب والكابة.

السمك : له تاثير في الحد من الاكتئاب .

اللحم : يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده .

الدارسين والزنجبيل : شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي .

العسل : يزيد الذكاء

شكراا
منقول

[بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

» النشاطات السارة تؤثر علي الحالة المزاجية طوال اليوم
» الصدمات النفسية تؤثر على أدمغة الأطفال
» الحالة النفسية للاعضاء
» الحالة النفسية للطلاق................شلة (عشاق منتدى الملوك)..
» كيف تخرج نفسك من جو الحالة النفسية............شلة (عشاق منتدى الملوك)..