ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ +! ! آلأميرة »°♡
|
<الســلام عليكم ورحمة الله  , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً ..  إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات  .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا  ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك  ") |
|
| | إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! . |  |
|
+8نٌهِى آلَقَحً ـطٌآنٌيّ مشاكل وهموم top ♥нαɪвατ мαℓєĸ♥ سيوفي العراقي شامخة رغم الانكسار ! المَــلِـــگــة♛ ♥محاربة الصحراء♥ 12 مشترك | |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
♥محاربة الصحراء♥
عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ : 
ٱلجَــنٌسً : 
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4025
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/06/2013
| | موضوع: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! . الأربعاء يوليو 31, 2013 4:54 pm | |
| تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :
أظهر پحث طپي چديد أن آلسآعة آلعآشرة صپآحآ هي أگثر آلسآعآت خطورة
على آلقلپ طوآل آليوم
حيث تظهر فيهآ حآلآت آلإصآپة پآلأزمآت آلقلپية
وآلسگتآت آلدمآغية أگثر من أي وقت آخر.
وأوضح آلپآحثون في
چآمعة پوسطن آلآمريگيةأن آلسآعة آلدآخلية في آلچسم قد تتحمل آلمسؤولية
آلچزئية
في آرتفآع معدلآت آلنوپآت آلقلپية وآلسگتآت آلى أعلى حد لهآ في آلسآعة
آلعآشرة صپآحآ، مشيرين
آلى أن هذه آلإصآپآت
لآ تحدث
پصورة عشوآئيةخلآل آليوم پل تتأثر پآلأنمآط آلسيرگآدية أو أنمآط آلنوم
وآليقظة
عند آلآنسآن.
وفسر آلعلمآء فى مچلة "أحدآث
آلآگآديمية آلوطنية للعلوم" أن هذه آلظآهرة عند آلگثير من آلأشخآص
تتسپپ
عن آلنشآط آلپآلغ من وقت آليقظة وحتى پدء آلعمل أو آلمدرسة أو آلآلتزآمآت
آلحيآتية آلأخرى إضآفة
آلى
آلريآضة آلصپآحية وتوترآت آلعمل
وآلرحلآت آلمچهدة وچميعهآ عوآمل تضع چهدآ گپيرآ على آلقلپ آلذي قد
يگون
مچهدآ أصلآ پسپپ سؤ آلتغذية وآلتوتر آلعصپي.وأضآف هؤلآء أن أنمآط آلنوم
وآليقظة آلتي تحددهآ آلسآعة آلدآخلية فى چسم آلآنسآن وتعرف پآسم"آلأنمآط
آلسيرگآدية"
هي منظم طپيعي للقلپ وتتحگم پدورآت آلليل وآلنهآر وتسيطر على آلوظآئف
آلحيوية للچسم
وأهمهآ آلنوم.
ولتحديد تأثير هذه آلآنمآط
على آلقلپ قآم آلپآحثون پمتآپعة خمسة أشخآص من آلشپآپ آلأصحآء "
أرپعة
رچآل
وآمرأة وآحدة" في آلخآمسة وآلعشرين من آلعمر ومرآقپة نپضآت قلوپهم
ليومين گآملين پآستخدآم تخطيط آلقلپ
آلگهرپآئي عند وضعهم على
نظآم 28 سآعة پدلآ من آلنظآم آلطپيعى لـ24 سآعة پحيث نآموآ مدة تسع سآعآت
ونصف
وپقوآ مستيقظين لحوآلي 18 سآعة مع 40 دقيقة تمرينآت شد وسمح لهم پآلمشي
قليلآ أو آلچلوس أو
آلآضطچآع فقط.
ولآحظ آلپآحثون أن
آلتغير في ضرپآت آلقلپ آرتفع پصورة حآدة پين آلسآعة آلتآسعة وآلحآدية
عشرةصپآحآ
تپعآ للسآعة آلطپيعية وتسمى هذه آلفترة پنآفذة آلآستعدآد
آلقلپي، مشيرين آلى أن هذآ آلتغير عند آلأشخآص
آلأگثر آستعدآدآ
للمرض ينتچ پصورة چزئية عن آلأنمآط آلسيرگآدية آلتي تفسر خطر آلأزمآت
آلقلپية في
منتصف آلفترة آلصپآحية
 :arrow: :arrow: هياااااااااااا شجعووو معانا الجزائر ^^ | |
| | | |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
مشاكل وهموم
عضو سوبر
ٱلبّـلـدُ : 
ٱلجَــنٌسً :
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1156
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 10/02/2013
| | موضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! . الخميس أغسطس 01, 2013 11:10 am | |
| يسلمو
وَلِي مِنَ الحُزنِ فِي الدُنيآ نَصيِب ،، !
وَهـَل لٍلـفُـراقٍ أن يُـفـارٍقُـنا لٍ لَحَـظـات....!
| |
| | | | نٌهِى آلَقَحً ـطٌآنٌيّ
عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ : 
ٱلجَــنٌسً :
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4744
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 08/08/2013
| | موضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! . الإثنين أغسطس 12, 2013 9:04 pm | |
| | |
| | | | ♥الانيقة♥
عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ : 
ٱلجَــنٌسً :
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 3142
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 29/05/2013
| | موضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! . الأربعاء أغسطس 14, 2013 11:55 am | |
| شكرا كتير ع الموضوع الرائع | |
| | | | ღٱكسجين الحبღ
عضو مؤسس
ٱلبّـلـدُ :
ٱلجَــنٌسً :
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 22077
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 31/10/2012
| | موضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! . الأربعاء أغسطس 28, 2013 8:44 am | |
| | |
| | | | | كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة | شآمخ كياني لاني يماني
عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ : 
ٱلجَــنٌسً : 
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 9335
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 05/03/2013
| | موضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! . الأربعاء أغسطس 28, 2013 12:31 pm | |
| يعطيك العافيه ع الطرح الجميل
يسلمو | |
| | | | مـلآئکیۃ ۃۃ
مستشار اداري
ٱلبّـلـدُ : 
ٱلجَــنٌسً :
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 10419
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 24/06/2015
| | موضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! . الأربعاء أغسطس 26, 2015 5:45 am | |
| تسلم الانامل الرقيقة والذوق الرفيع
الابداع والتميز من منارة هذا المنتدى
دائما اجد في مشاركاتك فائده
ودائما ارى في مواضيعك نظره ثاقبه
هنيئا ليس لك
بل لنا بك | |
| | | | | | إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!! . | |
|
مواضيع مماثلة | |
|
| | صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| | احصائيات | هذا المنتدى يتوفر على 6595 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ♥•°مــلڪ بـاخـلاقے°•♥, فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 1059107 مساهمة في هذا المنتدى في 98778 موضوع
|
| المتواجدون الآن ؟ | ككل هناك 633 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 633 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث لا أحد أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 2794 بتاريخ الخميس يناير 30, 2020 12:22 pm |
| المواضيع الأخيرة | » بلغو عن رسول الله ولو ايةالأربعاء نوفمبر 20, 2024 7:52 pm من طرف الشاب الشرحي» تحميل القران الكريم بصوت محمد صديق المنشاوي mp3 كاملالأربعاء نوفمبر 20, 2024 7:50 pm من طرف الشاب الشرحي» الى اصحاب منتديات احلى منتدىالإثنين نوفمبر 18, 2024 4:23 am من طرف mc nabulsy» تحميل القران الكريم كاملا بصوت اسلام صبحي mp3 برابط واحدالخميس نوفمبر 07, 2024 2:30 pm من طرف alaa_eg» تحميل برنامج SFX تنزيل برنامج QQ Player كيوكيو بلاير مشغل الفيديو للويندوزلإنشاء برنامج تثبيت صامت بآخر إصدارالخميس نوفمبر 07, 2024 2:28 pm من طرف alaa_eg» تحميل برنامج صانع شهادات التقدير للكمبيوتر مجاناً - Certificate Makerالخميس نوفمبر 07, 2024 2:28 pm من طرف alaa_eg» تحميل برنامج SFX Maker لإنشاء برنامج تثبيت صامت بآخر إصدارالخميس نوفمبر 07, 2024 2:28 pm من طرف alaa_eg» تحميل برنامج تسريع نسخ الملفات على الكمبيوتر بسرعة فائقة TeraCopyالخميس نوفمبر 07, 2024 2:27 pm من طرف alaa_eg» تحميل تطبيق QQ Player كيوكيو بلاير مشغل الفيديو للأندرويد APKالخميس نوفمبر 07, 2024 2:26 pm من طرف alaa_eg» " ، سَيكون العِوض مُعجزة." السبت سبتمبر 07, 2024 8:11 pm من طرف ! المَــلِـــگــة♛» "دمج القيم الوطنية والعلمية: أنشطة اليوم الوطني وتعلم ترتيب الكواكب في المدارس"الخميس سبتمبر 05, 2024 4:58 pm من طرف هند دويدار» القمر وخريطة العالم: علاقة الأرض بالقمر وتأثيره على الجغرافيا والبيئةالإثنين أغسطس 12, 2024 5:43 pm من طرف هند دويدار» كيف تستمتع بأسعد الأوقات مع أطفالك في عيد الأضحى المبارك؟الخميس يونيو 06, 2024 5:44 am من طرف faridaahmed» تهنئة عيد الفطر 2024 الثلاثاء أبريل 02, 2024 9:19 am من طرف هند دويدار» رفاق الملوك..إين أنتمالأربعاء فبراير 28, 2024 5:03 pm من طرف مرام الحسين» من أجمل ما قرأت اليومالإثنين فبراير 19, 2024 5:30 pm من طرف Salah28» ???????? قصص الأنبياء ????????الإثنين فبراير 19, 2024 5:25 pm من طرف Salah28» انشودة جزائرية توفي لي مرادي للاعراسالإثنين فبراير 19, 2024 5:17 pm من طرف Salah28» احمد الساعدي 2018الإثنين فبراير 19, 2024 5:15 pm من طرف Salah28» (WRG)عتبة بن غزوان رضي الله عنهالإثنين فبراير 19, 2024 5:14 pm من طرف Salah28 |
| أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى | |
| أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع | |
| أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر | |
|
|
