شرب البلاك كوفي صباحا على المعده الخاويه مضر صحيا

شرب البلاك كوفي صباحا على المعده الخاويه مضر صحيا

تنتشر عاده شرب القهوة السوداء بين الشباب في الصباح الباكر وعلى المعده الخاوية في أوقات ذهابهم لأعمالهم أو للجامعه رغبه منهم بزياده تركيزهم , بل وقد يشرب الشخص أكثر من كوب في اليوم الواحد وفي هذا الأمر تقول ( أورته برينك ) خبيره التغذيه الألمانيه أن تناول القهوه على المعده الفارغه من شأنه إلحاق المعده ببعض المتاعب ومن ذلك الشعور بالحرقه أو الاحساس بالحموضة.
كما أن هناك من يشرب القهوة على الريق ويضيف لها السكر ليفقدها حده مرارتها وتقول خبيره التغذيهأن هذا الامر هو أكثر الأمور التي تؤدي للحموضه كما انه يتعب المعده.
وتنصح أورته برينك محبي القهوه بتناول بعض قطع البسكويت قبل شربهم للقهوة أو إضافه الحليب لها لأنه سيفقد القهوه بعض تلك الخصائص التي ستؤدي للحموضه.
كما حذرت من شرب القهوه السوداء بكميه تفوق الكوبين الصغيرين باليوم لتجاوز الاعراض السلبيه للكافيين التي قد تصيب من يشرب القهوة السوداء بكميات تزيد عن الحد الطبيعي وهي نوبات التعرق وخفقان القلب وبعض الاعراض الاخرى التي تصيبالمعده.
وتنصح الخبيره بالإمتناع عن تناول القهوه إذا كان الشخص مصاب بالقولون العصبي أو بالحصوات في المراره او الإضطرابات المتكرره للمعده , أو فرط التعرق او كان الشخص ممن يتوترون عصبيا بشكل سريع.

انــا°•

ثــــم ذاتـــى °•

ثــــم نفــــسى °•

ثــــم لا احــــد

اذا لم تعجبك شخصيتي مشكلة امك فغيرك يعشقني بجنون

كـــرامـــتـــي وعـــزة نــفــــســــي فوق الجميع

فلا احد يستحق ان اذل نفسي ولو للحظه من اجله..

إعتدت أن لاأتكلم حين يبلغ الألم ذروته..!!
فـَ صمتي عالمٌ لا يفهمه إلاّ أنا..؟!!

لن تستطيع الآيادي الآمساك بي..

ستتعب العيون من محآولة عدي,,

سأحرق كل من يقترب من حدودي ..

أنا امرأه غير كل النسآء ..

لن اجعل قلبي سلعه لبيع أو شراء..

سأظل نجمة تستطع في السمآء ..

لست كما يقولون ..!

بل هنآك من يحبني , يرسمني بـ أجمل الصور

وهنـآك من يكرهني , يرسمني بـ أبشع الصور .
فـ لكل منهم فرشآة لـ الرسم ويرسمني على مزآجه
ولكن انــآ , أبقى انــآ..
تلك الشخصية النادرة في الوجود

أنا أنثى لا تشبه نسآء الكون

أنثى خجل القمر من رقتها

أنثى لا تشبه الا ~الورود~

انثى أخذت من الليل الهدوء

ومن الصبح النسيم

معلومات رائعة ومميزة ومفيدة
طرحتي فابدعتي دمتي ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
الله يعطيكي العافيه

شرب البلاك كوفي صباحا على المعده الخاويه مضر صحيا 9S5sfFlyZ

شرب البلاك كوفي صباحا على المعده الخاويه مضر صحيا Mundo_17

كيف تعمل ردود على المواضيع التي عليها ردود قليلة - شرح مفصل بالصور

مششــــــــــــكورهـ...

الله يعطيكـ آلـفـ عآآآفيهـ

،،،،،

شرب البلاك كوفي صباحا على المعده الخاويه مضر صحيا Photo

شرب البلاك كوفي صباحا على المعده الخاويه مضر صحيا 33678

تسلمو على مروركم الحلو
والله لايحرمنا ردودكم الجميلة
ونوورتى الصفحة

انــا°•

ثــــم ذاتـــى °•

ثــــم نفــــسى °•

ثــــم لا احــــد

اذا لم تعجبك شخصيتي مشكلة امك فغيرك يعشقني بجنون

كـــرامـــتـــي وعـــزة نــفــــســــي فوق الجميع

فلا احد يستحق ان اذل نفسي ولو للحظه من اجله..

إعتدت أن لاأتكلم حين يبلغ الألم ذروته..!!
فـَ صمتي عالمٌ لا يفهمه إلاّ أنا..؟!!

لن تستطيع الآيادي الآمساك بي..

ستتعب العيون من محآولة عدي,,

سأحرق كل من يقترب من حدودي ..

أنا امرأه غير كل النسآء ..

لن اجعل قلبي سلعه لبيع أو شراء..

سأظل نجمة تستطع في السمآء ..

لست كما يقولون ..!

بل هنآك من يحبني , يرسمني بـ أجمل الصور

وهنـآك من يكرهني , يرسمني بـ أبشع الصور .
فـ لكل منهم فرشآة لـ الرسم ويرسمني على مزآجه
ولكن انــآ , أبقى انــآ..
تلك الشخصية النادرة في الوجود

أنا أنثى لا تشبه نسآء الكون

أنثى خجل القمر من رقتها

أنثى لا تشبه الا ~الورود~

انثى أخذت من الليل الهدوء

ومن الصبح النسيم

تسلمم الايادي

ماننحرمم منن إبدآآعآآتككـ

────(

)(

)────(

)(

)────
──(

)██████(

)(

)██████(

)──
─(

)████████(

)─
─(

)██████████████████(

)─
.──(

)█ نحبـــــــك يا رسول الله █(

)──
────(

)████████████(

)────
──────(

)████████(

)──────
────────(

)████(

)───────
─────────(

)██(

)───

الله يعطيك العافية

يسلمو يا الغلا

تصميــــــــــــــمي :arrow:  :arrow:  :arrow:

:arrow:  :arrow:  :arrow:  :arrow:

:arrow:  :arrow:  :arrow:

:arrow:  :arrow:  :arrow:

ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ
منورتيـــــــــــآ & مشــــــــرفتينـــآ
بتوقـــيعنــآ المتوآضـــــــع ^_^"

بـآركـ الله فيكـ على الجلب النآفـع
الله يجزاك كل خير على مجهودكـ...
ويجعل الأجر الاوفر بميزان حسناتك.|~
تحيآتي ،،

شرب البلاك كوفي صباحا على المعده الخاويه مضر صحيا 5f099c320f

شرب البلاك كوفي صباحا على المعده الخاويه مضر صحيا 5f099c320f

لَدْيْ مْآ يْڪْفْيْ مْنْ آلْمْآضْيْ

وْيْنْقْصْـــنْيْ غْدْيْ

وْلْمْ أمْلْڪْ مْنْ آلْذْڪْرْے

سْوْے مْآ يْنْفْعْ آلْسْفْرْ آلْطْوْيْلْ

شرب البلاك كوفي صباحا على المعده الخاويه مضر صحيا 657601891

|

طّـرْيْقْـةْ آلْرْدْ عْلْے آلْمْـوْآضْيْعْ آلْأحْدْثْ فْيْ آلْمْنْتْـدْے
آلْمْـرْجْوْ آلْإطْلْآعْ

» سأخط على اسمك صباحا بغمازتين
» مس كوفي ~,~
» اعراض مرض البلاك بيري
» قاعدة 10/90 لـ ستيفن كوفي. =================
» البلاك بيري والايفون والجلاكسي