سلطة العدس و التونا

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

سلطة العدس و التونا - صفحة 2 Lentil-Salad-Tuna

آلمقآدير
200 غرآم من آلتونآ آلمحفوظة پآلزيت
3 ملآعق گپيرة من زيت آلزيتون
ملعقتآن گپيرتآن من عصير آلليمون آلحآمض
حپة صغيرة من آلپصل آلأحمر، مفرومة نآعمآً
فص من آلثوم، مدقوق
نصف ملعقة صغيرة من آلگمّون
410 غرآمآت من آلعدس، مسلوقة
حپتآن من آلپندورة، مفرومتآن نآعمآً
4 ملآعق گپيرة من آلپقدونس، مفرومة
ملح وفلفل أسود، حسپ آلرغپة
طريقة آلتحضير
1 في وعآء، تصفّى ملعقتآن من زيت عپوة حفظ آلتونآ، وتمزچ مع 3 ملآعق گپيرة
من زيت آلزيتون وملعقتين گپيرتين من عصير آلليمون آلحآمض، پخفّة.
2 يضآف هذآ آلمزيچ إلى آلپصل آلمفروم وآلثوم وآلگمّون وآلعدس، تمزچ هذه آلمقآدير مع پعضهآ آلپعض، ثم تغطّى حتى تتمآزچ آلنگهآت.
3 پعدهآ، تضآف آلپندورة آلمفرومة وآلتونآ وآلپقدونس، وينثر آلملح وآلفلفل. ويزيّن هذآ آلطپق پآلپقدونس.

بالعافية ^^ :arrow:

:arrow: :arrow:
هياااااااااااا شجعووو معانا الجزائر ^^
سلطة العدس و التونا - صفحة 2 201311202028-699336264.1

لاعدمنا تواجدك الراائع
شلال منكلمات الشكر والامتنان
بانتظارجديدك بكل شووق

سلطة العدس و التونا - صفحة 2 7a375d82673affea64a20c701398c61a

وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ

سلطة العدس و التونا - صفحة 2 BlG7QffIQAAe1CM

اعشق حكيه و سواليفه لا من تحكى ي بعد كل هالنااس و أغلااهم
يا حلـِۈۋ‏ۈۋ‏ وقتي بسواليفه
منوور توقيعي
عمررر

» طريقة عمل سلطة العدس بجبة صيامي
» شوربه العدس
» شوربة العدس
» سلطة الارز
» سلطة دجاج