معلومات صحيه

موضوع: معلومات صحيه الأحد أبريل 05, 2015 2:59 pm

-البقاء مستيقظا لمدة 17 ساعة هو نفس شرب 2 أكواب من الكحول بالنسبة لجسمك.

-السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر ومشاهده التلفزيون تزيد احتمال الإصابه بالكآبة والأرق والأمراض المزمنة.

-دراسة: وضع أحمر الشفاه طوال اليوم وبشكل مستمر يتسبب في تراكم الرصاص في الدم مما يسبب تراجعا في القدرات الدماغية والذاكرة مستقبلا.

-دراسة: أوجاع الظهر عادة ماتتصل بالجفاف ولهذا من المهم ان يحافظ كل انسان على شرب الكمية التي يحتاجها الجسم وهي لترين ماء يوميا.

-إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة ، فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف البكتيريا في داخل أذنيك.

-الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق.

-اثبتت الدراسات أن مضغ نفس نكهة العلكه, و وضعية الجسم
التي كنت تستخدمها أثناء المذاكره تساعد على إسترجاع المعلومات أثناء الإختبار.

-شرب القهوة يوميا يحمي من الإصابة بسرطانات الفم والحلق حسب دراسة لجمعية السرطان الأمريكية.

-قلة النوم من الممكن أن تجعلك تضحك بشكل غريب على أشياء عادية لا تستدعي الضحك أبدا.

-الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ، لذلك معظم الاشخاص أقرب إلى قول الحقيقة حين الغضب.

-الاستحمام بعد الأكل مباشرة مضر، يسبب عسر الهضم، لانه الدم يتدفق للاطراف فيؤدي الى تقليل الدم المتوجه للمعدة.

-الزعفران يمتلك خصائص مضادة للكابة حيث يعمل على زيادة مستويات مواد كيماوية معينة في الدماغ ومنها السيروتونين.

-رائحة النعناع تحفز التركيز، مصانع في اليابان تضع بخاخات من محلول النعناع لتزيد من إنتاجية العمال.

-الآيس كريم يحسن مزاج الإنسان ويزيد الشعوره بالسرور وثبت أنه ينشط مراكز السرور والسعادة في الدماغ

ان شاء تستفيدون من المعلومات ....... في حفظ الرحمن ......

موضوع: رد: معلومات صحيه الأحد أبريل 05, 2015 3:15 pm

شكرا ع موضوع الرائع

احنست الاختيار

بنتضار كل جديد

تحياتي

موضوع: رد: معلومات صحيه الأحد أبريل 05, 2015 4:49 pm

معلومات قيمه فعلاً
يسلمو

مع الاسف الاصدقاء طلعوا مناافقين

معلومات صحيه 22

كيف تعمل ردود على المواضيع الجديده في المنتدى معلومات صحيه 21

معلومات صحيه A99af779a3f91a994216f0b96aee6e2b

زائر

والله يآآختي بدينا بالفضايح هههههههه كل شئ بكتبه بما اني في قسم عن الصحه
المهم اني انا اغلب الي ذكرتيهم فيني ووبكل فخر هههههههه
مثل
السهر
برضوا سماعات الآذان
بس انا عندي كثرة النوم مش قله هههه
ووصحيح معلوومه العلك احس اسهل في المذاكرة لمن تآآكلينها
وواعرف اني سوولفت في المواضيع بس لازم اشووف صحتي هههههه
الله يعطيك العافيه ياالغاليه على الطرح الحلوو مثلك
ووالعسل برضوا مثلكك

موضوع: رد: معلومات صحيه الأحد أبريل 05, 2015 9:28 pm

معلومات روعة
كل الشكـــر لك على هاالطرح الأكثــر من رااائــــع ..
يعطيييك العااافيه لا عدمنا هالتميييز والابدااع ,,
بأنتظااار جديدك

معلومات صحيه 7a375d82673affea64a20c701398c61a

وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ

معلومات صحيه BlG7QffIQAAe1CM

اعشق حكيه و سواليفه لا من تحكى ي بعد كل هالنااس و أغلااهم
يا حلـِۈۋ‏ۈۋ‏ وقتي بسواليفه
منوور توقيعي
عمررر

معلوومااا ت رائــعة اختى
ومفيـــدة حقاا
داائــماا ما يكون انتقائـــكــ للمواضيـــع
رائـــع وراقــى ومفيـــد
ان شااء الله الكل رح يستفااد ولكـــى الأجــر
☻

:arrow:

معلومات صحيه 600305_437149346383001_373772453_n

» معلومات صحيه :........
» نحو ثقافه صحيه ، حب الشباب
» معلومات صحيه منوعة
» نصيحه لجلسه صحيه امام الكمبيوتر
» خلطات صحيه