[THSC] كيف نعرف ان عندنا فقر دم بالمنزل.كِحُ

[تآلقنآ يُعانق سماء الآبداع ]

السلام عليكم

حدخل بالموضوع..

اعراضه..صداع خفقان دوخه تشويش رؤيه خمول سرود وهن عضلات ..قدتتشابه مع عوراض اخرى ..لذلك

فقر الدم كيف نكتشف اننا نعاني منه بالمنزل بدون تحليل؟

ببساطه..

اسحبي الجزء السفلي من عينك لتحت وشوفي باطنه ان كان يميل للاحمر الوردي فهذا مؤشر جيد انك لاتعاني فقر دم..

وان كان يميل للزهري الفااااااتح جدا او اللون السكري فهذا يدل على نقص نسبة الدم قومي بعدها مباشرة بقياس المختبر لمعرفة نقصك عن المعدل الطبيعي لتتناولي جرعة الدواء المناسبة للنقص..

.

ايضا..

يمكنك معرفة هل تعانين فقر دم او لا من خلال لون اللثه..

لومالت للاحمر الزهري فهذا مؤشر جيد..

وان مالت للون الداكن او الزهري البااااهت فهذا يعني فقر دم.

نسبة الدم الطبيعيه للنساء 12

ونسبته عند الرجال 13

والاغذية اللتي ترفع نسبة الدم..

ال** كلمة محظورة .. تم الحذف *** ب الاسود..التفاح الاحمر..البقدونس..الخس..الفاكهه الحمرا كالتوت والكريز والفروالة

الكبدة ولكن حذار من كثرتها لارتفاع نسبة الكلسترول الثقيل فيها

ولنتائج افضل يمتنع عن تناول مشتقات الحليب الابعد مرور 12ساعه على وجبات رفع نسبة الدم لتعارض الكالسيوم والحديد..

ينبغي عدم التهاون بفقر الدم لانه يسبب عسر الولادة ونزف..ودورة غزيرة ويؤثر على وظائف الجسم فاحرصي على الكشف المخبري عند ملاحظتك بالكشف المنزلي ..

من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي

زائر

صحيح ي الغلآ كلآمك مسببات فقر الدم مثل ماذكرتي انَـَY̷̳̜̩O̷̳̜̩U̷̳̜̩ـَتَ ٍ في الطرح تبعكك َ
ف الفقر الدم لازم اكلات الي ذكرتيهآآ انَـَY̷̳̜̩O̷̳̜̩U̷̳̜̩ـَتَ ٍ
والله يشفي الجميع من الآمراض
طرح رووعه ووجميل في المحتوآآآى َ
ووعن نفسي استفدت في هالطرح َ
الرووعه ي رووعه انَـَY̷̳̜̩O̷̳̜̩U̷̳̜̩ـَتَ ٍ
~...........

الله يعطيك العآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآفيه َ
ووتسلم يدك ي الغلآلآ
ووشكرآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ لك

آوجا؏ ؏ـآبرة كتب:: صحيح ي الغلآ كلآمك مسببات فقر الدم مثل ماذكرتي انَـَY̷̳̜̩O̷̳̜̩U̷̳̜̩ـَتَ ٍ في الطرح تبعكك َ
ف الفقر الدم لازم اكلات الي ذكرتيهآآ انَـَY̷̳̜̩O̷̳̜̩U̷̳̜̩ـَتَ ٍ
والله يشفي الجميع من الآمراض
طرح رووعه ووجميل في المحتوآآآى َ
ووعن نفسي استفدت في هالطرح َ
الرووعه ي رووعه انَـَY̷̳̜̩O̷̳̜̩U̷̳̜̩ـَتَ ٍ
~...........

الله يعطيك العآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآفيه َ
ووتسلم يدك ي الغلآلآ
ووشكرآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ لك

امين

شكراًالكـــ حبيبتي
منورة
[THSC] كيف نعرف ان عندنا فقر دم بالمنزل.كِحُ 1332802338_1304939553_deti-52

من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي

الف شكر لك على المعلومات القيمه
دمتي متألقه
تحياتي

[THSC] كيف نعرف ان عندنا فقر دم بالمنزل.كِحُ 7a375d82673affea64a20c701398c61a

وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ

[THSC] كيف نعرف ان عندنا فقر دم بالمنزل.كِحُ BlG7QffIQAAe1CM

اعشق حكيه و سواليفه لا من تحكى ي بعد كل هالنااس و أغلااهم
يا حلـِۈۋ‏ۈۋ‏ وقتي بسواليفه
منوور توقيعي
عمررر

تسلملي حبي سوسو
منورو

من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي

طريقة رائعة جدا وسهلة التنفيذ

لكن يرجي مراعات ان لا يقوم بها الصغار تحت سن 13 سنة

الا في وجود احد الابوين او شخص راشد حتي لا تسبب بضرر لعينك بدون قصد

ولكن ايضا يفضل مراجعة الطبيب وعدم تناول اي دواء قبل الاستشارة

تحياتي لكي

[THSC] كيف نعرف ان عندنا فقر دم بالمنزل.كِحُ Maxresdefault

:فقصث3: :فقصث3:أشتاقُ إليكِ حتى وأنتِ في أحضان قلبي..:فقصث3: :فقصث3:

طريقة رائعة جدا وسهلة التنفيذ
يعطيك العافيه
استمري

•
°
ضحكتك تعْطي بالحُسن مِية قصيْدة

.*

» [THSC] لـ حرف يحكي :::كِحُ
» [THSC] أطفالنا هم قرة أعيننا.كِحُ
» [THSC]هام الانستقرام عيب/عادي .كِحُ
» [THSC] مٌتْى يَاقًلُـــبّ .كِحُ
» [THSC]مقتبس اروع الكلآم .كِحُ