تحذير من تناول ‫الباذنجان نيئا

قال مركز حماية المستهلك الألماني إن‬ ‫الباذنجان قليل السعرات‬ ‫الحرارية، وذلك بفضل أنه يتألف من الماء بنسبة أكثر من 90%.

‫كما يحتوي الباذنجان على الفيتامينات مثل فيتامين "بي" و"سي"، والمعادن ‫مثل البوتاسيوم.

من ناحية أخرى، حذر المركز من تناول الباذنجان نيئا لأنه يحتوي على‬ ‫مادة السولانين التي قد تتسبب في مشاكل بالمعدة والأمعاء، مشيرا إلى‬ ‫أنه يتم تدمير هذه المادة بالتسخين.‬

تحذير من تناول ‫الباذنجان نيئا Maxresdefault

:فقصث3: :فقصث3:أشتاقُ إليكِ حتى وأنتِ في أحضان قلبي..:فقصث3: :فقصث3:

مشكور ع المعلومات القيممة
يعطيك العافية

نورتي

:فقصث3: :فقصث3:أشتاقُ إليكِ حتى وأنتِ في أحضان قلبي..:فقصث3: :فقصث3:

اوَوَ
حُلُوَوَ كِثُيَرَ
مٌْعلُوَوَمٌاتْ مٌُهمٌُه
يَْعطِيَكِ الُْعافَيَُه
تْحُيَاتْيَ كِحُ

من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي

نورتي

:فقصث3: :فقصث3:أشتاقُ إليكِ حتى وأنتِ في أحضان قلبي..:فقصث3: :فقصث3:

» متبل الباذنجان ...
» مخلل الباذنجان الهندي
» مسقعة الباذنجان بالباشاميل
» سلطة الفلفل المشوي مع الباذنجان والجبن(WRG)
» _- تحذير -_