ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ +! ! آلأميرة »°♡ |
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك ") |
| | طرق مميزة لمساعدتك في إيقاظ أطفالك صباحًا | |
|
+6♥○عاشقة الجزائر♥○ عہشقہتهأ بہصہمت ღٱكسجين الحبღ انثى لايكررها القدر RoboCool آلَكوِنٌتُيّسًسًـــآ 10 مشترك | |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
آلَكوِنٌتُيّسًسًـــآ عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ : ٱلجَــنٌسً : عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 25380 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 20/04/2013
| موضوع: طرق مميزة لمساعدتك في إيقاظ أطفالك صباحًا الجمعة يناير 17, 2014 9:04 am | |
| طرق مميزة لمساعدتك في إيقاظ أطفالك صباحًا
إذا كان أطفالك لا يستطيعون النهوض مبكرًا وقت استيقاظ العصافير وبدء النهار الجميل، فحاولي اتباع هذه النصائح المعتمدة من الأمهات لتحفيزهم على النهوض مبكرًا. بدءًا من المنبهات والساعات وصولًا إلى طرق أخرى بعيدة عن التكنولوجيا، اجعلي من صباحاتك وصباحات أطفالك أمرًا مبهجًا. هل تفقدين نومك إذا ما استيقظت خصيصًا لإيقاظ ابنك في الصباح؟ • ابتعدي تمامًا عن الصراخ وحاولي اتباع تلك النصائح الفريدة (الناجحة حقًا) لتحقيق هدفك في إيقاظ أطفالك صباحًا. • يحتاج الأبناء في عمر المراهقة إلى تسع ساعات من النوم يوميًا، وإذا كانوا غير معتادين على النوم مبكرًا فإنهم لا يحصلون على كفايتهم من النوم. وبذلك، يستيقظون عابسين شاعرين بدوار وعدم نشاط. حاولي تشجيعهم على النوم مبكرًا تدريجيًا بحيث يبكرون ساعة عن الموعد الذي اعتادوا عليه، وستجدين الفارق واضحًا عن الاستيقاظ صباحًا. وإليك الآن عدة حيل لطيفة لإيقاظ الأبناء، لكنها لن تجدي إذا لم يكن قد أخذ كفايته من النوم. فيما يلي بعض الحيل المجربة من الأمهات والأباء لإيقاظ الأبناء: استخدمي الضوء • الضوء يرسل رسالة للجسد بأنه حان وقت الاستيقاظ. يمكنك فتح الستائر قبل الموعد الذي تريدين فيه إيقاظه بربع ساعة، لكن تظهر المشكلة إن كان الموعد المناسب قبل شروق الشمس أو إن كانت الشمس غائبة كما في الشتاء. • اختاري أصوات المنبه الطبيعية مثل أصوات موجات المحيط أو زقزقة الطيور أو ربما تريدين تحديد نغمة ما أو محطة الراديو المفضلة لدى ابنك. تحويل الآي فون الخاص بالشاب الصغير إلى منبه كيف ينجذب الشباب؟ يعتاد الشباب على استخدام هواتفهم طيلة الوقت، فلم لا تستغلين الأمر لصالحك. حولي الآي فون الخاص بابنك إلى منبه مع تطبيق وهذا يقودنا للخطوة التالية... تعليم الابن تحمل المسؤولية وعواقب الأفعال منبه متحرك • في بعض الأحيان يبدو السبيل الوحيد لإيقاظ الأبناء في الصباح هو جذبهم فعليًا من الفراش. • بعض المتاجر توفر منبهات متحركة كلعب اﻷطفال ! يقدم لك هذا المنبه كل أنواع الضوضاء التي ترغبين بها والتي ستجعل ابنك يستيقظ مجبرًا فقط كي يبحث عن المنبه المتحرك ويوقف ضجيجه. امنحيهم مكافآت ما بعد الاستيقاظ حولي تجربة الصباح الروتينية إلى خبرة تعليمية وامنحيهم صباحًا أكثر يسرًا وسهولة! هناك أداة مهمة لمساعدة الآباء على إيقاظ الأبناء صباحًا للمدرسة، وهي رسم روتين منظم يمكن به الحصول على امتيازات خاصة أو مصروف مميز أو غير ذلك." لبناء جدول جاذب للأبناء عليك أن تضمنيه خمس نقاط، مثل: • الاستيقاظ في السابعة صباحًا • ارتداء الملابس • تنظيف الأسنان • تناول الإفطار • إعداد حقيبة المدرسة "ويمكن أن تكون تلك الأمور هي الأصعب، لكنها تصبح سهلة مع الوقت إذا مثلت للأبناء تحديًا يفوزون به." يمكنك أن تضيفي نقاط صعبة لكن توقعي النجاح بنسبة 70%، ويمكنك تحديد مكافآت صغيرة مثل تحميل تطبيق ما أو السماح له ببعض الوقت أمام التلفاز أو مكافآت كبرى في نهاية الأسبوع مثل تقديم نزهة له أو عشاء أو مشاهدة فيلم مع الأهل أو الأصدقاء وأخيرًا مكافآت أكبر في نهاية الشهر، مثل مبلغ معين من المال أو السماح بقصة شعر معينة وغير ذلك. العبي مع صغيرك لعبة الاستيقاظ • لم لا تحاولي اللعب مع أطفالك صباحًا. إنها ليست مزحة. لم لا نمزح معهم عند إيقاظهم أو نرش على وجوههم بعض الماء مثلًا؟ رائحة شهية • رائحة إعداد طبق إفطار شهي أو تحميص الخبز أو غيرها قد تساعدهم وتشجعهم على الخروج من السرير. • يمكنك أيضًا استخدام الروائح الزكية النفاذة مثل زيت النعناع مع ضوء شمعة أو غير ذلك. إذا فشل كل ذلك..... افعليها بالطريقة التقليدية: اسكبي كوب من الماء البارد على الملاءة والوسادة! وعندما يصبح السرير الدافئ باردًا ورطبًا سيختفي النوم تمامًا." ربما كنت في حاجة للقيام بذلك مرة واحدة ثم التهديد بها إن لزم الأمر. أخبرينا كيف تستطيعين إيقاظ ابنك صباحًا ؟ | |
| | | RoboCool مشرف متمييز
ٱلبّـلـدُ : ٱلجَــنٌسً : عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 6673 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 02/10/2013
| موضوع: رد: طرق مميزة لمساعدتك في إيقاظ أطفالك صباحًا الجمعة يناير 17, 2014 10:03 am | |
| روووووووووعة يعطيك العافية على حسن الانتقاء والطرح وشكرا جزيلا لك | |
| | | انثى لايكررها القدر عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ : ٱلجَــنٌسً : عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 29541 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 14/08/2013
| موضوع: رد: طرق مميزة لمساعدتك في إيقاظ أطفالك صباحًا الجمعة يناير 17, 2014 10:10 am | |
| سلمت يمينك على الالقاء المتميز
يعطيك العافية
| |
| | | ღٱكسجين الحبღ عضو مؤسس
ٱلبّـلـدُ : ٱلجَــنٌسً : عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 22077 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 31/10/2012
| موضوع: رد: طرق مميزة لمساعدتك في إيقاظ أطفالك صباحًا الجمعة يناير 17, 2014 11:40 am | |
| الله يعطيك العافية وتسلم يمينك على الطرح... تقبلــــ مرورى :!: | |
| | | كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة | عہشقہتهأ بہصہمت عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ : ٱلجَــنٌسً : عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 2522 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 08/04/2013
| موضوع: رد: طرق مميزة لمساعدتك في إيقاظ أطفالك صباحًا الجمعة يناير 17, 2014 12:00 pm | |
| مو ضوع جميل يعطيك العا فية | |
| | | ♥○عاشقة الجزائر♥○ عضو سوبر
ٱلبّـلـدُ : ٱلجَــنٌسً : عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1046 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 19/02/2013
| موضوع: رد: طرق مميزة لمساعدتك في إيقاظ أطفالك صباحًا الجمعة يناير 17, 2014 12:14 pm | |
| رررررررروعة
يعطيكك العآفيهه ع الطرحح ودي | |
| | | آلَكوِنٌتُيّسًسًـــآ عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ : ٱلجَــنٌسً : عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 25380 تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 20/04/2013
| موضوع: رد: طرق مميزة لمساعدتك في إيقاظ أطفالك صباحًا الجمعة يناير 17, 2014 12:39 pm | |
| منورين يا غوالي
شكرا على المرور الرائع
و الطلة الباهرة | |
| | | | طرق مميزة لمساعدتك في إيقاظ أطفالك صباحًا | |
|
مواضيع مماثلة | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| احصائيات | هذا المنتدى يتوفر على 6590 عُضو. آخر عُضو مُسجل هو عزالدين فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 1059093 مساهمة في هذا المنتدى في 98769 موضوع
|
المتواجدون الآن ؟ | ككل هناك 223 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 223 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث لا أحد أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 2794 بتاريخ الخميس يناير 30, 2020 12:22 pm |
المواضيع الأخيرة | » " ، سَيكون العِوض مُعجزة." السبت سبتمبر 07, 2024 8:11 pm من طرف ! المَــلِـــگــة♛» "دمج القيم الوطنية والعلمية: أنشطة اليوم الوطني وتعلم ترتيب الكواكب في المدارس"الخميس سبتمبر 05, 2024 4:58 pm من طرف هند دويدار» القمر وخريطة العالم: علاقة الأرض بالقمر وتأثيره على الجغرافيا والبيئةالإثنين أغسطس 12, 2024 5:43 pm من طرف هند دويدار» كيف تستمتع بأسعد الأوقات مع أطفالك في عيد الأضحى المبارك؟الخميس يونيو 06, 2024 5:44 am من طرف faridaahmed» تهنئة عيد الفطر 2024 الثلاثاء أبريل 02, 2024 9:19 am من طرف هند دويدار» رفاق الملوك..إين أنتمالأربعاء فبراير 28, 2024 5:03 pm من طرف مرام الحسين» من أجمل ما قرأت اليومالإثنين فبراير 19, 2024 5:30 pm من طرف Salah28» ???????? قصص الأنبياء ????????الإثنين فبراير 19, 2024 5:25 pm من طرف Salah28» انشودة جزائرية توفي لي مرادي للاعراسالإثنين فبراير 19, 2024 5:17 pm من طرف Salah28» احمد الساعدي 2018الإثنين فبراير 19, 2024 5:15 pm من طرف Salah28» (WRG)عتبة بن غزوان رضي الله عنهالإثنين فبراير 19, 2024 5:14 pm من طرف Salah28» تفسير احلام حسب الحرف ض جزء 1 الجمعة فبراير 16, 2024 5:52 pm من طرف Salah28» من اقوال الامام علي (عليه السلام)الجمعة فبراير 16, 2024 5:51 pm من طرف Salah28» الحبيب المصطفىالجمعة فبراير 16, 2024 5:50 pm من طرف Salah28» تفسير سورة غافرالجمعة فبراير 16, 2024 5:50 pm من طرف Salah28» الرحمة والتواضع والكلمة الطيبةالجمعة فبراير 16, 2024 5:49 pm من طرف Salah28» مشاكل تأخر سقوط الاسنان اللبنية عند الاطفال الأربعاء نوفمبر 29, 2023 10:30 am من طرف Toaa» تبييض الأسنان بالليزر: تقنية فعّالة لابتسامة مشرقةالخميس نوفمبر 23, 2023 11:46 am من طرف Toaa» انواع كتابة المحتويالخميس نوفمبر 09, 2023 11:49 am من طرف Toaa» ليتنا مثل الطيور !إن ضاقت بنا الأرض حلّقنا نحو السّماء ♬الجمعة أكتوبر 27, 2023 4:40 pm من طرف زائر |
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى | |
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع | |
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر | |
|
|