منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯
منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯
منتدى الملوك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ +! ! آلأميرة »°♡
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك ")
لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. N3u5p1

 

 لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك)..

اذهب الى الأسفل 
+13
بـنـت الجــود
yassmine.mimi
♥○عاشقة الجزائر♥○
همسة فرح
RoboCool
سيوفي العراقي
ZamOna
cool girl13
غفوة أمل
♥الانيقة♥
ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ
البروفسير
ღٱكسجين الحبღ
17 مشترك
انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
ღٱكسجين الحبღ
عضو مؤسس
عضو مؤسس
ღٱكسجين الحبღ


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 22077
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 31/10/2012

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Empty
مُساهمةموضوع: لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك)..   لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Emptyالأحد يوليو 07, 2013 1:04 pm

السلااام عليكم





لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك

أو يحبطك بدون إذنك
ما تشعره في داخلك
ليس بسبب ما يحدث حولك !
وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور !
غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك
وانفعالاتك عن نفس الحدث ...

مثلاً :
مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك
يؤذي مشاعرك بكلام جارح !
حلل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك
فسيكون شعورك الغضب منه ...

أو ...
حلل الأمر على أن الشخص
يمر بظروف صعبة في حياته
جعلته يقول هذا الكلام
فستشعر بالشفقة عليه !
تحليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف
تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره
وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه .
أحمد الشقيرى

شكراا
تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البروفسير
عضو مؤسس
عضو مؤسس
البروفسير


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 32327
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/11/2012

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك)..   لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Emptyالأحد يوليو 07, 2013 1:53 pm


عذرا منك فقد كتبت ولم اكن ادري ماذا كتبت

قد اكون ابتعدت قليلا وربما اقتربت

ولكنها كلمات اوجدتها لحظة الصمت مع قراءة حروفك

حقيقة انت رائع جدا

تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღٱكسجين الحبღ
عضو مؤسس
عضو مؤسس
ღٱكسجين الحبღ


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 22077
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 31/10/2012

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك)..   لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Emptyالأحد يوليو 07, 2013 2:01 pm

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Iraqna1_1349501865_417
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~
ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ


ٱلبّـلـدُ : المغرب
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 38124
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 07/11/2012

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك)..   لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Emptyالأحد يوليو 07, 2013 4:34 pm

الف شكر لكـ للموضوع الرآقي
يعطيكـ الف عآفيه للافآآدهـ

يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥الانيقة♥
عضو ملكي
عضو ملكي
avatar


ٱلبّـلـدُ : فلسطين
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 3142
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 29/05/2013

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك)..   لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Emptyالأربعاء يوليو 24, 2013 10:05 am

مرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غفوة أمل
عضو ذهبي
عضو  ذهبي
غفوة أمل


ٱلبّـلـدُ : سوريا
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 881
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 21/05/2013

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك)..   لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Emptyالجمعة يوليو 26, 2013 3:43 pm

يسلموو بارك الله فيكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cool girl13
عضو ماسي
عضو ماسي
cool girl13


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1509
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 21/05/2013

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك)..   لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك).. Emptyالأحد يوليو 28, 2013 12:54 pm

يعطيك الصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك .........شلة (عشاق منتدى الملوك)..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 3انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» هل انت ذكية عاطفيا؟؟؟؟............شلة (عشاق منتدى الملوك)..
» هل مزاجك يتحكم بحياتك.......شلة (عشاق منتدى الملوك)..
» الابتسامة .................شلة (عشاق منتدى الملوك)..
» ماهو مرض التوحد ـــــــــــــــشلة (عشاق منتدى الملوك)..
»  التفكير الإيجابي..................شلة (عشاق منتدى الملوك)..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: العيادة النفسية-
انتقل الى: